什么粥好吃 推荐这几款味道不错

粥是很传统的一种吃法，粥的做法有很多，可以根据不同人的口味制作不同的粥，那么大家知道什么粥比较还吃吗?知道粥的做法吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐一下粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

感冒咳嗽吃什么好的快 几款食疗绝不能错过

很多人都有感冒咳嗽的时候，这个时候是最让人难受的了，人变得没有精神，也没有食欲，那么，感冒咳嗽怎么办呢?其实有一些治疗感冒咳嗽的偏方，下面就让小编带着大家一起来看看感冒咳嗽吃什么看好的快吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

麻辣烫的做法 非常不错的制作方法

麻辣烫是人们喜爱吃的小吃之一，麻辣烫适合很多人群食用，想吃素的可以吃素的，想吃荤的可以吃荤的，，淡辣也是可以随自己口味而定，那么你知道麻辣烫怎么做才好吃吗?下面就编就为大家推荐几款不错的制作方法。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

4种吃鱼方式等于是自杀

一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

晚上吃水果好吗？吃错这水果医生都难救！

我们都知道吃水果对身体是很有好处的，但也并不是任何时间段吃水果都好。有些水果晚上吃的话，对一些高血压、高血糖患者是很不好的。那么朋友们想知道晚上吃水果好吗?想知道什么水果晚上吃好吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

西红柿四大常见错误吃法

错误吃法1：长久加热烹制西红柿 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道，对身体无益。错误吃法2：空腹的时候吃西红柿[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

饮食禁忌：盘点蔬菜十大致命吃法

在我们的日常生活中，很多人都会犯一些饮食禁忌，今天小编就为大家盘点一些蔬菜的致命吃法。吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义，新鲜蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少，不能用来做主要的供能食物，但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。吃蔬菜也有禁忌，吃的不当可能致命近年来，吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗，你可能吃错了……经常在餐...[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

葡萄千万别这样吃 吃错了不防癌抗癌反而致疾病

在日常生活中和多喜欢吃葡萄，葡萄不仅营养价值高，还具有防癌、抗癌的作用。但是不正确吃饭也会导致疾病，所以要注意吃葡萄的好习惯。接下来就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

不吃早餐伤身，吃错早餐更伤身

1、清早起床就吃早餐 不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。保健专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃...[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

南瓜是降血糖还是升血糖？很多糖尿病人都吃错了

南瓜，也称倭瓜、饭瓜等，是一种常见蔬菜。南瓜营养丰富、口感绵软、味道香甜，尤其适合中年老人食用。民间一直流传着一种说法，那就是吃南瓜可以降血糖，所以有很多糖尿病患者将南瓜列为必备食物，甚至每餐都吃，以[详细]

2019-03-05 04:36 分类：饮食常识

这种油吃错了或会造成肝癌 希望大家要注意

  进入春天，如何保健身体，显得很关键，饮食，成了是重要事情，如何饮食?吃什么都很重要。春天适合养肝，如何养肝，注意日常饮食。一些食物可能会造成肝脏发生病变，引起大麻烦，例如，肝癌。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

药吃错后该怎么做

药吃错后该怎么做配图 1、俗活说“是药三分毒”，吃错药对于身体健康还是有一定伤害的。一旦吃错药，不仅治不了病，还会导致其他疾病，甚至会有生命危险。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健