一颗小葱可治疗6类疾病 怎么吃最健康？

在日常生活中，大家需要注意膳食方式，平时大家需要注意多吃一些葱，大家都知道，葱是一种常见的调味品，而且，炒菜时放葱，可以提高香味儿，大家需要注意葱除了调味品之外，还有其他的功效，大家需要注意了解。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

细数吃洋葱的八个神奇功效

洋葱是我们日常饭桌上较为常见的一种蔬菜，很多人爱吃，但也有很多人不爱吃。大多数人不爱吃洋葱，是因为受不了它的味道，那就是做法的问题了。建议大家平时多看一些烹饪技巧，学会洋葱的各种做法，或许能增味很多哦~其实，洋葱不管是生吃还是熟吃，都是一种健康养生的最佳食物。如果你不信，小编就带你一起了解一下！[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

春季多吃洋葱猪肝预防过敏又补肝

一年之计在于春，想要一年健健康康，春季是预防疾病的关键时段。从春天开始，我们就应提前有针对性地养护肝脏。另外，春天了，空气中漂浮的花粉令不少人饱受过敏困扰，那么，想要防过敏又想补肝补血，饮食上应该如何调理呢？下面就向你推荐两种食物及其食疗方，让大家吃得美味又健康！[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

壮阳补阴 常吃大葱的七种神奇功效

常吃大葱有七大神效俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养?[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

一个洋葱吃对了等于8味药

  洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧![详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

洋葱长芽能吃吗

众所周知。土豆发芽了绝对不能吃，吃了会中毒，而在这个注重健康养生的年代，很多人都会有疑问，洋葱发芽了能吃吗？那么洋葱长芽能吃吗？洋葱有什么功效与副作用呢？下面就由四季养生告诉你洋葱长芽能吃吗，洋葱有什么功效与副作用吧。那么洋葱长芽能吃吗很多食物发芽后都不能再吃了，很多人都知道，家中的土豆，如果发芽了，绝对不能吃，因为吃了会中毒。采收的洋葱经干燥处理后，能贮存...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

预防高血脂-多吃苹果、洋葱和大杏仁

高血脂虽然是跟饮食习惯有关，但并不是全部都是吃出来的毛病。例如老年人是因为年龄的增长，体内代谢出现问题，也会引发血脂异常。不过在日常生活中多吃一些降血脂的食物，可以起到预防的作用。苹果肉中含果胶可清除血管中的胆固醇有研究发现，每天吃75克苹果干的妇女，一年后总胆固醇水平会降低14%，“坏胆固醇”降低23%，而“好胆固醇”能提高4%。有专家认为，这可能是因为苹果肉中的果...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

常吃洋葱 对人体的八大益处

 葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

会吃洋葱的你看起来和别人区别好大

洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。美国刊登了关于洋葱必须了解的九件事。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

大葱一种吃法竟会诱发癌症

随着人们生活节奏的加快，对饮食上有所忽略，导致各种疾病乘虚而入，有些食物本身是没有什么致癌物质的，可是在特定的时间，特定的环境下也会诱导癌症，那么在我们身边有哪些致癌因素呢?防癌症的食物有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下致癌食物有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

葱油鸡 人人吃了它都说好

葱油鸡是一道著名的菜肴，很多人应该都吃过，那种香香嫩嫩的感觉真是让人忘不了。如果你没吃过，那真算得上是一大遗憾。想知道鸡的做法大全以及大盘鸡的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食