吃撑后3种食物助消化

  配图 “吃撑了”不但会长胖，还会给身体造成更多的危害。今天就给大家推荐三种食物，能帮你解“暴食”的毒。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

过节聚餐吃撑了怎么办？

 温中和胃，治疗脾胃虚寒——中脘 脾胃虚寒是消化不良的一种常见类型。有些脾胃虚寒的人经常会服用香砂养胃丸，香砂养胃丸具有温中和胃的功效，对于温补中焦的脾胃阳气，提升运化能力非常有帮助。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

吃撑后三种食物可以缓解胀感

    红茶一杯：茶性味甘苦，具有清热、利水、消食的功效。茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以，年夜饭，当吃太多的脂肪类食物后，喝上一杯红茶，会觉得胃部舒服些。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春节吃撑怎么办?

  春节就是家人团聚的日子，难免会将大鱼大肉直往肚里灌，稍微多吃一点点就会吃撑。“吃撑了”不但会长胖，还会给身体造成很多危害。下面就给大家介绍六种方法，能帮你解“暴食”的毒。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃撑后三种解药来救命

“吃撑了”不但会长胖，还会给身体造成更多的危害。代谢多余的食物会给身体带来毒素，而下面这三种食物，能帮你解“暴食”的毒。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

吃撑了小心会惹来百种病

三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶时报》8月24日刊登的瑞典最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

吃太饱撑出N种病

  年末各种聚会层出不穷，海吃海喝都已是家常便饭的小事儿，但你不知道的是，短期的暴饮暴食，带来的健康灾难都是无法估算的。那么吃太饱会撑出哪些疾病来呢，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

吃零食会致死？我们的胃到底能撑多大？

生活节奏快的我们，对于自己的身体最不怜惜的部位可能就是胃部呢，现在食无定时、饮食营养不均的现象已经是家常便饭，胃部有什么不适都很少会去理会。可是就由于我们大家都有这样的想法，到最后胃部出毛病了，才后悔莫及。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生