樱桃不能和什么一起吃 吃它不能搭配草莓

  樱桃作为一种高铁的水果是很多人都喜欢吃的，樱桃的价格比较贵，但是由于营养价值丰富，所以我们应该常吃。樱桃不能和什么一起吃?在吃的时候要注意有很多别的食物是不能和它搭配的。樱桃的好处有哪些?一起来看下面[详细]

2020-07-14 06:56 分类：饮食养生

萝卜和草莓能一起吃吗

萝卜跟草莓是可以一起的，这两种食材是不会相互作用的，但是萝卜跟草莓搭配在一起口味是比较奇怪的，我们可以将草莓当做饭后水果食用，而萝卜可以用于制作酸辣萝卜或者炒肉等。萝卜是不能跟柑橘以及胡萝卜一起吃的，[详细]

2019-05-25 07:01 分类：营养饮食

春日草莓食谱吃出好心情

配料：低筋面粉100克，红糖60克，鸡蛋20克，牛奶80克，新鲜草莓80克，玉米油30克，泡打粉1小勺（5ML），肉桂粉1/4小勺（1.25ML），盐1/4小勺（1.25ML）[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

西梅的营养价值与功效 吃西梅的好处

西梅是一种原产于美国加州地区的特色水果，它也叫加州梅，是一种营养价值特别高的水果，平时可以鲜食，也可以制成果汁以后供人类饮用，能为人体补充多种有益的营养成分。那么西梅持营养价值有多高呢？接下来我就具体告诉大家，同时也会告诉大家西梅的功效有[详细]

2019-03-05 03:27 分类：食材百科

吃草莓可祛痘 这6种果蔬美容护肤效果好

所有的女性都希望自己能够永远年轻美丽，想要拥有白皙的肌肤离不开日常细心的保养。除去使用一些必要的化妆品和运动外饮食在近年来也非常受到女性的关注，美味蔬果在美容方面不但效果不错还可以解馋。下面就来看看那[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

吃草莓有什么好处

 吃草莓有什么好处配图 延缓衰老：草莓中含有花青素、维生素C、维生素A等多种抗氧化成分，能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器和皮肤的衰老。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

西梅的营养价值与功效 吃西梅的好处

西梅是一种原产于美国加州地区的特色水果，它也叫加州梅，是一种营养价值特别高的水果，平时可以鲜食，也可以制成果汁以后供人类饮用，能为人体补充多种有益的营养成分。那么西梅持营养价值有多高呢？接下来我就具体告诉大家，同时也会告诉大家西梅的功效有[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

初春养生抓住7个时机 吃草莓防癌、晒太阳补钙

春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。此时，正是调理身体的最佳时机。美国《赫芬顿邮报》刊文提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

饮食与健康 这六种水果女性夏天最好少吃

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。今天小编帮大家总结了女性夏天最好少吃的六种水果，下面让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

夏季吃水果要适当 根据体质补充营养

从营养学角度来说，人体基本的营养需求——碳水化合物、脂肪、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。而且大部分水果糖分较高，大量摄入，难以获得减脂效果。中医认为，水果吃得太多，体内容易产生湿热和痰湿，反而不利于健康。所以，水果只是营养的补充，绝对不能代替正常饮食。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

女性常吃4种浆果心脏最有益

1.黑莓 这些美味的浆果富含多酚，有助预防心血管疾病，甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高：一杯黑莓大约含7g纤维。(推荐纤维日摄入量是25~35g。)另外，它们还富含维生素C和微量的铁、钙以及维生素A。吃黑莓的方法有很多，烤派的时候可以加一些，或者在全谷物土司上洒一些，还可以抓一把直接吃。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食