一天吃几个草莓合适

很多人无法抗拒草莓的诱惑，无法抗拒它的酸甜味。现在是草莓上市的好时机。因为草莓的维生素C含量很高，而且口感柔软，所以不管是老人还是孩子都可以吃。从营养学的角度来看，草莓中含有更多的草酸钙，而草酸钙引起的[详细]

2019-05-25 07:01 分类：营养饮食

草莓坏了一点还能吃吗

生活中，爱吃草莓的人可以说很多，它不仅外观诱人，闻起来很香，吃起来也是口感酸甜可口。但是，草莓不宜过量食用，因为草莓含有丰富的膳食纤维和果酸，会引起肠胃不适。每次建议吃5到10颗，就可以满足一天所需的营养[详细]

2019-05-25 07:01 分类：营养饮食

蔓越莓的神奇功效 吃蔓越莓的好处

蔓越莓是一种个头很小的浆果，它的表皮和果肉全部是鲜红色，外观为圆形，平时可以当水果鲜食，也能做成果汁和果酱供人类食用，蔓越莓营养丰富，而且肯很多种神奇的功效，一会就带大家了解蔓越莓的神奇功效有哪些，同时也会告诉大家吃蔓越莓的好处是什么。 蔓[详细]

2018-07-27 15:14 分类：食材百科

蔓越莓营养价值与功效 吃蔓越莓的好处

草莓、蓝莓都是大家很熟悉的水果，但是人们对蔓越莓就不那么熟悉了，蔓越莓是一种红色的浆果，它外表为红色，表面有突起，味道甘甜，可以鲜食。蔓越莓的营养价值很高，保健功效也很很出色，想具体了解可以看看下面我对蔓越莓营养价值与功效的具体介绍。 蔓越[详细]

2018-07-27 15:16 分类：食材百科

菠萝莓的好处和坏处 菠萝莓吃法

菠萝莓可以增加食欲，但是菠萝莓吃多了或者食用方式不对，也会造成身体不适。下面就来看看菠萝莓的好处和坏处，了解下菠萝莓吃法介绍。 菠萝莓的好处和坏处菠萝莓吃法 一、 菠萝莓的好处 菠萝莓中的蛋白质物质可以帮助肠胃消化吸收，其中的蛋白酶物质能够消[详细]

2018-07-27 15:19 分类：食材百科

蔓越莓的神奇功效 吃蔓越莓的好处

蔓越莓是一种个头很小的浆果，它的表皮和果肉全部是鲜红色，外观为圆形，平时可以当水果鲜食，也能做成果汁和果酱供人类食用，蔓越莓营养丰富，而且肯很多种神奇的功效，一会就带大家了解蔓越莓的神奇功效有哪些，同时也会告诉大家吃蔓越莓的好处是什么。 蔓[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

蔓越莓营养价值与功效 吃蔓越莓的好处

草莓、蓝莓都是大家很熟悉的水果，但是人们对蔓越莓就不那么熟悉了，蔓越莓是一种红色的浆果，它外表为红色，表面有突起，味道甘甜，可以鲜食。蔓越莓的营养价值很高，保健功效也很很出色，想具体了解可以看看下面我对蔓越莓营养价值与功效的具体介绍。 蔓越[详细]

2018-06-19 23:47 分类：食材百科

菠萝莓的好处和坏处 菠萝莓吃法

菠萝莓可以增加食欲，但是菠萝莓吃多了或者食用方式不对，也会造成身体不适。下面就来看看菠萝莓的好处和坏处，了解下菠萝莓吃法介绍。 菠萝莓的好处和坏处菠萝莓吃法 一、 菠萝莓的好处 菠萝莓中的蛋白质物质可以帮助肠胃消化吸收，其中的蛋白酶物质能够消[详细]

2018-06-19 23:50 分类：食材百科

吃了草莓不能吃什么

草莓是我们都很熟悉的一种水果，食用的人群也是相当广泛的，但是，胃肠功能不佳的人不宜吃太多草莓。生活中，也要注意不要选购变形的草莓。通常变形草莓是心形外观，在颗粒上具有凸起，并且中间是空心的。这种草莓可[详细]

2019-05-25 07:01 分类：营养饮食

怀孕草莓能吃吗

在怀孕期间，孕妈妈的饮食怎么吃，肚子里的胎儿就等于跟着在吃，所以孕妇的营养非常重要，有必要提供两个人的营养需求。只有在饮食调节良好的情况下，宝宝才能更健康。很多孕妇在孕期都喜欢补充大量的水果，不但可以[详细]

2019-05-25 07:00 分类：营养饮食

桑葚和什么不能一起吃 桑葚和草莓能一起吃吗

桑葚是很好吃的果实，它具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效，但是不论什么都有相克的食物，那么桑葚和什么不能一起吃？桑葚和草莓能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 02:32 分类：养生保健

草莓可以和香蕉一起吃吗 哪些人不能吃香蕉

在春季有很多的水果上市，但是不管再怎么喜欢吃，也要注意食物的搭配。那么草莓可以和香蕉一起吃吗？哪些人不能吃香蕉？文中小编将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-04 16:20 分类：饮食养生