成品

含中药成分的保健食品适可而止

随着气候日益转凉，带有滋补功效的枸杞、固元膏和阿胶蜜枣等含有中药成分的零食销量也是节节上升，又到秋冬进补时节，很多人迷上了“中药零食”，商家们也在大力宣传各种中药食品的养生保健作用，有些市民甚至把这些“中药零食”当做了秋冬的日常养生食物。对此，医生提醒，中药的使用因人而异，并非多吃多益，这类零食要根据自身体质食用。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健
蜂蜜成为滋补佳品

对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言，很有必要给自己养一养身体。过去人们习惯用药材炖肉类，这样的效果当然最好，但却要花费几个小时的时间，不是人人都赔得起的。于是人们在寻求一种捷径，即能达到健身强体养颜的目的，有不至于花费太多的时间，那么考虑饮用一些蜂蜜系列补品吧，这些纯天然的饮品，是上好的滋补品。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生
9天高脂高糖高盐食品造成身体哪些伤害

汉堡等快餐食品因高脂高糖高盐被很多人视作“垃圾食品”，垃圾食品在9天内对身体造成的不同程度的伤害。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

饮食常识