这种调味品吃多致癌风险竟翻倍

味精和鸡精一样都是日常生活中提鲜用的调味剂，就是我们身边的这些调味剂大家对此了解多少呢?味精吃多了会怎么样?味精的危害到底是什么呢?下面小编就为大家介绍一下味精的主要成分吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

这五种食物连皮食用竟会中毒伤身

在日常生活中人们常常会说这样一句话：“吃什么东西连皮吃营养丰富”，但是有些食物的皮是不能乱吃的，吃对了很好，吃不对伤身又中毒!那么哪些食物皮不能吃呢?食物皮的营养成分是什么呢?下面小编就为大家介绍一下土豆皮能不能吃。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

这些食物一辈子都别吃

零食是很受大家喜爱的食物之一，它味道很吸引人，口感也不错，满足人们的味觉，吃到肚子里也能让人感觉比较饱，其实说到零食的营养成分，这些食物可以说是一无是处，基本上对人体没有任何的好处，那么大家知道垃圾食品有哪些吗?垃圾食品的危害是什么呢?下面小编就为大家介绍一下垃圾食品的成分吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

鸡蛋虽好不可贪吃 合理食用有益健康

鸡蛋是日常生活中最常见的一种蛋类。从分类学上来说，蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋以及其他通过加工把蛋类制成的松花蛋、皮蛋等。蛋类能够给人足够的营养，并且价格也不昂贵，是一种性价比较低的食物。合理食用鸡蛋对于身体是有益的，但是过度食用就会对身体造成伤害。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食禁忌 食用味精的注意事项

你是不是有种习惯，在炒菜的时候总会加点味精使菜变得更加有味呢?味精?对了，今天小编要讲的就是“致癌门”味精的问题。其实味精并不是一个很好的调味料，所以尽量不要吃哦![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

味精致癌 食用8忌

味精，我们几乎每天都要吃，但是你知道味精的成分是什么吗?你知道食用味精的危害有哪些吗?你知道鸡精和味精的区别有哪些吗?你知道食用味精时有哪些禁忌吗?[详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

榛蘑的做法大全 美味榛蘑这样做

榛蘑的营养成分对我们人体有极大的好处，滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。那么大家知道榛蘑的做法有哪些吗？怎么做出来好吃是大家很关心的问题。今天小编就带领大家去了解一下关于榛蘑的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

薏米粥的做法 美味薏米来尝鲜

薏米粥的做法,大家应该都知道吧。薏米粥是一道很普通的养生粥，人人吃过，薏米的营养价值丰富，价格低廉，配上一些红枣花生会更美味，所以深受大家喜爱。想知道薏米粥的成分和功效吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

魔芋的功效与作用 常吃魔芋有哪些功效

魔芋是多年生块茎植物，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。魔芋可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟，可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。那么魔芋有哪些功效及作用呢?下面一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

荷兰豆炒肉 荷兰豆炒肉的做法

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

魔芋的做法 怎样做出美味的魔芋

魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。那么魔芋到底怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

沙丁鱼怎么做好吃 沙丁鱼的健康吃法

沙丁鱼是人们喜爱吃的鱼类，沙丁鱼的营养非常的丰富，所富含的营养对人体有很大的益处，沙丁鱼味道鲜美，肉质软嫩。那么你知道沙丁鱼怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍几款不错的食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食