4种冬季养生茶

 专家称，冬季喝茶最适合养身。可面对超市五花八门的冬季养生茶，每款茶都有各自的功效，到底哪款养身茶靠谱?哪款茶没有副作用呢?我们无法判断，也只能听别人说这款不错那款不错。其实，自制冬季养生茶更起来养身的作用，下面跟着小编一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

九种茶护眼抗疲劳

1.菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

帮你喝掉眼睛疲劳的7种养生花茶

 很多电脑族每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。有七种花茶可以缓解眼睛疲劳，使眼睛炯炯有神。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

推荐九种治疗咽喉肿痛的茶饮

咽喉肿痛多是由上火引起的，尤其是那些白领一族，平时工作忙，休息不好，又不注意饮食健康，常常会出现上火的症状，一上火就感觉咽喉肿痛，这个时候可以喝些茶来缓解。那么咽喉肿痛如何治疗呢?咽喉肿痛喝什么茶好?下面为大家推荐9种治疗咽喉肿痛的茶饮。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

上班族喝七种茶可防癌

核心提示：每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用，喝茶也能防癌。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

冬天养生推荐红茶八种喝法

在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶。这次茶水的温度一定要高，也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少，内循环不畅;摄取大量高热量食物，易出现消化不良等问题。因此，冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的...[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

办公室的三种补水养颜茶

以为夏季出油、出汗多，肌肤就不会缺水了?No，如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了，这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦：清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，缓解面部暗沉;趁午休时间DIY一个补水面膜，让肌肤重新充满活力;给自己泡一杯柠檬蜂蜜茶……[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

夏季养生当饮六种茶

中国人爱喝茶养生，专家建议，夏季不妨喝6种茶。 1.菊花茶 菊花偏凉，又可明目，适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

7种养生花茶 喝掉眼疲劳

很多电脑族每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。有七种花茶可以缓解眼睛疲劳，使眼睛炯炯有神。菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

5种解春困的女性养生花茶

一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌动着蓄势待发的盎然春意。对于注重健康、美丽的女性朋友，养生保健也伴随着新一年的开始重新被计划。那么在春季对于广大女性又有哪些行之有效的养生保健方法呢，这里我们主要介绍几款适合春季饮用的花草茶。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生