中医教你用“四君子”助健康

“四君子”一直被文人雅士用来比喻高贵品质，同时也是文人画家笔下常见的题材。历史上关于它们的诗词歌赋数不胜数，但是我们不能忽略了它们的养生作用。它们在作为观赏植物的同时也是中药材，今天我们就一同看一下“四君子”怎么帮我们健康长寿，该怎么用它们![详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

山楂荷叶茶的功效

中医告诉我们，山楂味酸性甘，可健脾消积，使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收，对减肥有利。但如果你懂得一些小配方，山楂还有其它不同的功效。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

荷叶茶的功效与作用 它能排毒养颜吗

我们都知道饮用荷叶茶能够起到瘦身的功效，而且效果明显没有任何的毒副作用，对于减肥的人来说是非常安全的。那么对于它的功效与作用你了解多少呢?通过下文来了解一下吧。荷叶茶的功效与作用茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

荷叶茶的功效与作用，真是安全的良药啊！

 “小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，古诗中随处可见咏荷的诗句。荷叶做成茶之后是一味良药，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，本文和你具体谈谈荷叶茶的功效与作用。功效/作用1消暑利湿、生津止渴、散淤解热荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。_ueditor_page_break_tag_2利尿通便...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

夏枯草菊花桑叶茶

     茶是人们饭后休闲的一种非常的受欢迎的饮品，人们在喝茶的时候会心情愉悦，和朋友聚在一起喝点茶，非常的惬意。茶也是养生的主要的东西，茶叶的种类也有很多种，主要就是绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等等，经常喝茶的人们会消化好，身体的毒素会很少，而且养成喝茶的习惯对身体也是很好的保养，很利于健康。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

红枣玫瑰荷叶茶

我们都知道喝茶是非常养生的方法，但是具体喝什么茶才对我们的身体有好处呢，其实每一个人的体质不同，口味也不能统一，所以我们只要找到适合自己的茶就好，当然我们自己也可以搭配出一些养生的茶来，例如我们可以采用有滋补功效的红枣搭配玫瑰和荷叶做出一道红枣玫瑰荷叶茶来。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

决明荷叶茶是什么

决明荷叶茶是一种我们经常听说的茶叶，很多人都听说这种茶叶具备了降血脂、降血压的功能，事实证明，这情况是存在的，所以三高的人经常饮用决明荷叶茶的话，可以起到辅助的效果，但是这种茶叶在饮用的时候有些事情也是需要我们注意的，只有正确的饮用才能起到真正的效果，下面我们一起了解下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

孕妇可以喝荷叶茶吗

孕妇的一个饮食保健问题绝对是我们不能够轻易忽视的问题，所以在平时的生活当中孕妇应该多了解一些饮食保健原则，这样才能够知道自己在饮食过程当中需要注意哪些问题?很多人非常的喜欢喝荷叶茶，那么你有了解过如果是怀孕时期的女性朋友是否可以放心的喝荷叶茶呢![详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

冬瓜荷叶茶有哪些功效与作用

 冬瓜皮荷叶茶的作用 1、冬瓜皮荷叶茶可以减肥 减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外它们还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖份和脂肪的吸收，从而也就控制了脂肪在人体内的积存，能取得不错的减肥效果。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生