10款养生茶饮对抗眼睛干涩眼疲劳

 眼睛干涩是我们经常遇到的问题,特别是上班族,但你了解眼睛干涩怎么办吗?如果长期出现眼睛干涩的情况,很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季推荐11款降火茶

  肝热喝什么茶?春天很容易出现肝热的症状，多喝茶可以帮你降火去肝热。那么肝热喝什么茶呢?小编为您介绍11款养生茶，常喝这些茶就能远离肝热、保护肝脏健康。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春末养生喝什么茶保健

 春夏之交，饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。那么，春夏之交最适合饮用哪些茶呢?[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

女人喝玫瑰花茶的好处

 女人喝玫瑰花茶的好处 美容养颜 面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

一杯绿茶的7大功效

  配图 中国的茶文化非常的浓厚，其中绿茶是茶叶里边最庞大的一支，人们最早饮用的茶就是绿茶，绿茶是没有经过发酵的茶，所以做好的成品茶叶以及泡出来的茶汤都有着新鲜茶叶的绿色。常喝对人体健康有非常多的好处。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

咽喉干痒试试一款茶

春季天气干燥，不少人口干舌燥、嗓子干痒，便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实，这种方法是不完全正确的。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

白领眼睛保健试试七款养生花茶

白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅以一些养生花茶。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

6款花草茶帮你摆脱春困

配图  6款花草茶帮你摆脱春困 振奋精神——薰衣草柠檬茶 制作：选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

体内有湿气喝什么茶好

 如果你头发爱出油;面部油亮;排便粘稠(不易冲掉);小肚子大(并不是单纯的胖);耳屎湿;经常觉得乏力...以上条件满足了三个，就表明你的体内藏着大量的湿气，不平衡一下，后患无穷哦。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

枸杞和菊花泡茶的惊人功效

配图  枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢?[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

茶道减肥法不适宜人群

空腹和胃溃疡者不宜喝 减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸分泌，从而导致胃酸浓度的升高，甚至会诱发溃疡甚至穿孔，所以空腹不宜喝减肥茶。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

根据年龄对症喝茶瘦身效果更显著

不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。为此需要根据自身年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才能做到快速燃脂瘦身又不会伤害身体破坏代谢。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生