女人什么时间喝红糖姜茶好

 女人什么时间喝红糖姜茶好配图 女人什么时间喝红糖姜茶好?红糖姜茶最好是在上午的时候喝，姜茶能有效的祛除身体的寒冷，能暖胃健脾，但是最好不要在晚上喝红糖姜茶，晚上喝的话不会运动，可能会引起肥胖，姜茶也是不适宜晚上喝的，晚上喝的话对胃尤其的不好，另外红糖姜茶可以在春夏多喝，这样可以有效地预防流感，冬天也可以适当的喝一些，可以暖胃驱寒，红糖姜茶也不可天天喝，最好是...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

男人喝什么茶比较好

男人喝什么茶比较好配图 男人常常因为生活工作比较忙，没有什么时间来养生。喝茶其实也是一种很好的保健方式，下面我们就来看看男人喝什么茶比较好?[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食养生

常喝大麦茶有什么好处

 常喝大麦茶有什么好处配图 大麦茶是大麦历经精心炒制后再煮沸而成，茶香浓郁，是具有保健养生的饮品。其实经常喝大麦茶还有很多好处，这是很多人不清楚的。那下面就一起来了解一些常喝大麦茶有什么好处?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

茶水煮米饭有什么好处

茶水煮米饭有什么好处配图 大家都知道喝茶可以养生，茶水还有其他的用途相信很多人就不清楚。茶水煮米饭很好吃，相信很多人都不是很了解。那么，茶水煮米饭有什么好处?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

上班必备的3种“工作茶”

对于越来越多的上班族来说，在工作的时候总会习惯或依赖性的喝各种茶饮，像红茶、绿茶以及各类的花茶等等。所谓是每一种茶都有自己独特的养生功效，有排毒养颜的、有减肥瘦身的、有滋阴补血的、有抗疲劳提神的......那么，对于究竟选择什么样的“工作茶”才是对上班的白领一族最适宜的呢？这三种必备的“工作茶”，你喝了吗？[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

秋燥袭来易伤肺 推荐五款特色“花食”

秋天渐行渐近，气候逐渐变得清凉干燥，这时候，人体肺脏很容易因为秋燥而伤。中医建议，人们可以选用具有滋阴润燥功效的食物来进行防治保健。所谓食在当令，即使是花朵，也能助你解秋燥，润津液。现推荐五款特色“花食”，以飨胃口。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血

女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血。女生要想从内到外美丽，要重视补气血。可以说气血是女人的宝，只有气血充足，才能使女人从里到内拥有美丽的容颜。那么，怎样补气血呢?中医认为，用有补气血等养生功效的中药泡茶，是不错的选择。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

治疗慢性咽炎的11款茶饮

1.罗汉果茶 罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

多雨季节祛湿养生茶

夏季属于多雨季节，温气重，当人体不及时排除体内湿气，就会导致头昏头重、四肢无力、疲惫不堪、食欲不振等不适症状。那么，春夏季节如何祛湿呢?中医专家介绍了几种祛湿功效强大的养生茶饮，冲泡简便，疗效显著。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

粗茶淡饭更胜药补

核心提示：俗话说“粗茶淡饭最养生”，你知道粗茶淡饭怎么理解吗？中医认为，粗茶是指较粗老的茶叶，含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。淡饭包含两层意思：一是淡而不咸；二是淡而不腻，既包含谷类食物和蔬菜，也包括脂肪含量低的鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉等。粗茶淡饭，即日常饮食以蔬菜等植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，适当辅以包括肉类在内的各种动物性食品，常喝粗茶。...[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健