润肺止咳吃什么好 润肺止咳喝什么茶

我们都知道，秋季天气干燥，很多人都会容易出现嗓子干燥、咳嗽的症状，这是很常见的一种现象。那么润肺止咳吃什么好呢？[详细]

2018-07-03 07:50 分类：饮食养生

薄荷叶能泡茶用吗 薄荷叶哪些人不能吃

薄荷叶是绝对的可以用来泡茶的，薄荷叶有散风热、止痒的作用，但是运动一定不能够喝的哦。[详细]

2018-07-26 23:43 分类：饮食养生

南瓜子可以泡茶吗 南瓜子有什么副作用

南瓜子可以拿来泡茶，可是泡的茶口感不怎么样，而且没有什么大的功效可言，所以最好不要拿来泡茶，当作小零食一样吃，这样就能享受到南瓜子的功效了。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

冬天喝红茶的十大好处 提神消疲还能降低有害胆固醇

喝红茶可以提神、使人思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。而且喝红茶起还有降胆固醇作用。美国另一项研究也表明：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的人相比，前者罹患心脏病的风险也要比后者低40%以上。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

常喝绿茶可以防癌 胃癌和饮食习惯相关

绿茶中茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

茶叶海龟蛋能吃吗 买卖海龟蛋犯法吗

哥斯达黎加是一个极其重视保护野生动物和原生态的国家，你在这里看到有人在售卖海龟蛋也不必惊讶。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

进补！粥、茶、汤是冬季食补三大法宝

冬天，热乎乎的食品尤其受欢迎。早晨喝碗热粥、日常品品热茶、晚上再来碗热汤，这些热食不仅好吃美味，更有养生作用。营养师表示，常见的热食，也要“会吃”才能真正起到进补的功效。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

降火除了喝凉茶！还有9种食物清热又降火

  天气会一天天的热起来，在气温很高的环境下生活，人就相对容易上火，除了喝凉茶以外还有什么更好的降火方式吗？因为凉茶喝多了肯定伤身子。夏天是产水果的好季节，我们可以选择一些降火的水果。那么你知道哪些水果有降火的功能吗？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

中医食疗养生指出常喝三大植物茶健胃养

中医食疗养生指出常喝三大植物茶健胃养胃 1、蜜饯橘皮茶 材料：新鲜橘皮500克，蜂蜜200克。。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

护肝的食物 六款中医药膳养肝护肝

现在的人们生活条件好了，在外面应酬很多，当然是少不了喝酒。大家都知道喝酒最伤肝了。那怎么样才能保护肝呢，吃哪一些食物、喝什么茶最养肝呢?今天就让小编带你们一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

空腹的时候这些食物吃了没好处

衣、食、住、行是我们每个人、每天的基本生活需求，而“民以食为天”的说法，足以证明饮食在我们日常生活中的重要性。每个人体质各异，所从事的工作性质也不一样，所以消耗的体力是完全不同的。一日三餐对于有些人来说绰绰有余，而对于相当一部分的人来说，还是很容易感到饥饿的。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这种“鲜食”吃了居然会中毒

中国人的饮食讲究的是色香味俱全，除此之外，对于食材也是非常讲究的。对于食材的挑选，很多人最大的要求就是一定要新鲜，认为新鲜的食材好吃且对健康有益，所以不管是肉食还是蔬菜水果都一定要新鲜的。其实食物并不是越新鲜越好，有的食物如果新鲜，对人体反而有害，那么哪些食物我们不能吃新鲜的呢?[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生