青椒爆炒猪肝

猪肝是很多人都喜爱吃的，这类食物含有的营养元素风，尤其是它含有的蛋白质、脂肪都是比较多，那长期吃猪肝，丢调理改善人体各方面都是有着很好的帮助，不过在吃猪肝的时候，都是要适量的选择，这样对自身健康才不会有任何的损害，那青椒炒猪肝是不错之选。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

土匪猪肝怎么做 土匪猪肝这样炒好吃

  很多人都没有听过土匪猪肝，其实它是一道湖南菜，很有当地的特色，湖南山区很多人家平时都会做这道菜。这道菜完全没有了猪肝的腥味，而且味道醇厚，特别的受欢迎。那么，土匪猪肝怎么做?土匪猪肝怎么炒好吃?一起来[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

土匪猪肝 这样炒的猪肝更地道

土匪猪肝，一定有很多人都喜欢吃它吧。看名字就知道它的主要原料就是猪肝，所以在营养价值这方面是完全不用担心的，而且口感也比较细腻，让人回味无穷。想知道猪肝的做法大全以及猪肝怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

改善贫血板筋猪肝炒木耳

猪肝是内脏，含有补血营养元素，是一种保健食物，今天小编来教大家做道补血的----板筋猪肝炒木耳，板筋吃起来有嚼劲，猪肝嫩滑营养，是一道最佳的补血食谱，值得吃哦。【改善贫血板筋猪肝炒木耳】主料：板筋肉150g、猪肝150g、黑木耳20g、干香菇3个、辅料：油适量、盐适量、葱适量、干辣椒1个、生抽适量、步骤：板筋猪肝炒木耳的做法步骤1.木耳和干香菇，先用水浸泡;猪板筋切条板筋猪肝炒...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

改善贫血板筋猪肝炒木耳

鱿鱼的营养价值很高，具有补血、预防糖尿病等功效，新鲜的鱿鱼怎么吃最好?今天推荐这道蚝油淋鲜鱿，保持新鲜的做法，用蚝油淋上就可以食用，鲜美到无可挑剔哦。【防治贫血蚝油淋鲜鱿】主料：鱿鱼250g、辅料：油适量、蚝油适量、蒜蓉适量、步骤：蚝油淋鲜鱿的做法步骤1.准备食材：鲜鱿撕去外皮，收拾好(不切);蒜去皮，切蓉;蚝油蚝油淋鲜鱿的做法步骤2.锅内煮水，水开，下鲜鱿蚝油淋鲜鱿的做...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

改善贫血板筋猪肝炒木耳

猪肝是内脏，含有补血营养元素，是一种保健食物，今天小编来教大家做道补血的----板筋猪肝炒木耳，板筋吃起来有嚼劲，猪肝嫩滑营养，是一道最佳的补血食谱，值得吃哦。【改善贫血板筋猪肝炒木耳】主料：板筋肉150g、猪肝150g、黑木耳20g、干香菇3个、辅料：油适量、盐适量、葱适量、干辣椒1个、生抽适量、步骤：板筋猪肝炒木耳的做法步骤1.木耳和干香菇，先用水浸泡;猪板筋切条板筋猪肝炒...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

芹菜可以炒猪肝吗 芹菜能和猪肝一起吃吗

在日常生活中，芹菜和猪肝是很常见的两种食物，它们的味道鲜美，营养价值高，深受人们的欢迎，很多人都会吃芹菜和猪肝。那么芹菜可以炒猪肝吗？[详细]

2018-07-04 15:57 分类：饮食养生

秋葵和猪肝可以一起吃吗 秋葵能炒猪肝吗

在日常生活中，秋葵和猪肝是很常见的两种食物，它们的做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么秋葵可以和猪肝一起吃吗？[详细]

2018-07-26 23:17 分类：饮食养生

炒肝是什么

炒肝是一种北京的名吃，因为味香不腻，口感独特受到了人们的喜爱。炒肝主要是以猪肥肠、猪肝以及各种调料调制而成的，富含丰富的蛋白质、铁、磷以及维生索A的含量也很多，能够在一定程度上促进肝脏的排毒，还有明目、养血的功效，是食用与药用价值于一体的菜品。很多人对于炒肝不明白，下面我们来看一下炒肝是什么?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

炒肝怎么做

生活中有很多常见的食物，对食物选择上不能随意的进行，要现在对食物进行很好的了解，这样吃的时候，才会知道它对人体健康是不是有帮助，很多人在对食物选择的时候，都是很随意，这样吃的时候，对身体也是没有任何的好处，那肝是很多人最爱，肝含有的蛋白质都是比较丰富的，对炒肝怎么做好呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

常吃炒肝会不会有危害

肝是很多人喜爱吃的，肝含有丰富的蛋白质，因此对肝的选择都是可以放心进行，很多人都担心常吃炒肝会不会有危害，这就需要看自身情况，对一些高血压的患者，就不能常吃这类食物，否则会使得疾病变得更加严重，对自身健康没有任何的好处，不过肝对明目上，效果也是非常不错的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

烹饪技巧：如何炒猪肝去腥又美味

烹饪技巧：如何炒猪肝去腥又美味一、猪肝的营养价值有哪些?猪肝性温，味甘;归肝经。猪肝营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需且又容易缺乏的营养物质。对于儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群，猪肝一直是首选食物。四季养生饮食常识配图二、怎么炒猪肝去腥又美味?猪肝是猪体内最大的毒物中转站，各类有毒的代谢产物和混入食料中...[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食