芥蓝腰果炒香菇做法步骤

今天给大家介绍下 芥蓝腰果炒香菇 ，制作简单，又很好吃哦! 功效 健脾开胃调理 家常菜 便秘调理 材料 芥蓝 300克腰果 50克辣椒(红，尖，干) 50克香菇 16克精盐 5克味精 2克白砂糖 5克玉米淀粉 3克香油 5克大蒜 5克 花生油 50克 制作步骤 1. 将芥蓝改成花状，[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

腰果虾仁炒青豆

腰果虾仁炒青豆不知道大家吃过没有，很好吃的，那么今天我就给大家说说这道菜是如何做的? 腰果虾仁炒青豆的做法： 1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线，将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。 2、毛豆煮熟后过凉水沥干水份。 3、 腰果热锅冷油中放入，用锅铲不[详细]

2018-06-20 17:39 分类：食材百科

炒腰果的做法

炒腰果的做法有很多种，我们可以用腰果搭配出很多的菜肴来，例如我们可以做出豆腐腰果炒面，玉米腰果炒蝦仁以及腰果炒鸡丁这样的经典菜肴，在做这些菜肴前我们先了解一下什么是腰果，腰果的营养价值如何，我们可以用腰果来起到怎样的养生功效和保健的好处。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

西芹炒腰果的做法

腰果的营养价值很高，吃腰果对人体健康帮助很大，腰果在补脑健脑上，有着很好的帮助，在对腰果选择的时候，需要先对它的制作方法进行了解，这样制作腰果的时候，才能够知道该如何制作，西芹炒腰果是不错选择，西芹含有的维生素较多，它和腰果一起制作佳肴是不错选择，那西芹炒腰果的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

西芹百合炒腰果

西芹是一种营养价值非常高的蔬菜，它主要是用来炒鱿鱼或者西芹炒鲍鱼等，它充当一种很好的调味菜，百合是我们生活中常见的花类，它的味道是比较清香的，腰果应该是我们每一个人都非常喜欢吃的东西了吧，它的味道很香。如果我们把这三种食材搭配在一起来制作成西芹百合炒腰果，味道一定很好。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

炒生腰果的做法

炒生腰果的方法还是比较简单，没有想象中的那么复杂，不过在炒制的时候一定要多加注意其中的火候和时间，要是火候没有掌握好就会让本身腰果的味道变得有所偏差，甚至是还可能会出现炒糊的情况，还可以在炒腰果的过程[详细]

2019-06-19 07:17 分类：营养饮食

腰果炒西芹

腰果大家都不陌生,这是一种人们常吃的干果,很多人都非常爱吃腰果,腰果味道是很好的.西芹是芹菜的一种,是一种营养非常丰富非常好的一种蔬菜在平时也是人们经常会吃到的一种蔬菜,据说多吃芹菜可以起到补铁的作用.而腰果炒西芹更是一道很家常的菜了,深受很多家庭喜欢.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

腰果炒虾仁

在平时的日子里，小孩子们都比较喜欢吃腰果仁，腰果仁炒后香脆可口，倍受小孩子额青睐，当然，腰果仁也是个营养价值极高的食品，内含丰富的蛋白质，含油率极高，因此经济价值也是非常高的，同时，腰果仁也可以当做制作巧克力的材料，因此，腰果仁的利用价值还是很高的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食