夏季炒菜多放一种调料

女人邦食疗养生配图  花椒是常用的调味品，但你有没有想过夏天炒菜时多放上一把花椒，不仅能够温阳驱寒，还能杀菌防病，增强免疫力，有事半功倍的效果?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

立春必须要吃的经典养生家常炒菜

  立春必须要吃的经典家常炒菜 过了立春就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，那么，我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒，让这个春天更加的美丽吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

韭菜炒鸡蛋的春季养生功效

  配图 韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。鸡蛋性平，可滋阴，补血补气，养心安神。“韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。”杨力说，韭菜有“春天第一菜”的美誉，而韭菜炒鸡蛋更是春季首屈一指的选择，养肝的同时使人更具活力。韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短。如多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂，恰恰弥补了这一不足。此外，韭菜...[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

这样炒菜少吃油更健康

 这样炒菜少吃油更健康! 现在为了饮食健康，人人都知道限盐限油的口号，多数家庭也都更加注意控制炒菜的用油量。不过，要想在控油的同时，还要兼顾烹调的美味，并不是一件人人擅长的事。[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

植物油做饭致癌是谣言吗 什么油炒菜最健康

英国科学家称，用玉米油或葵花籽油等植物油做饭，可能导致包括癌症在内的多种疾病。人们应该尽量避开复函多不饱和物的植物油，能少吃就少吃。可以将食用油换成橄榄油和黄油代替。[详细]

2018-07-27 17:56 分类：养生保健

孕妇炒菜肚皮烫烫的会影响宝宝吗 孕妇肚皮烫烫的怎么办

我们都知道，炒菜做饭是很常见的一件家务事，很多女性朋友都会经常炒菜做饭，包括孕妈妈们。那么孕妇炒菜肚皮烫烫的会影响宝宝吗？[详细]

2018-07-04 15:15 分类：人群养生

炒菜的油烟对孕妇有影响吗 经常闻油烟味对孕妇的危害

在日常生活中，每个人在炒菜的时候都会有油烟，炒菜的油烟是很常见的一种有害物质，会危害人体健康。那么炒菜的油烟对孕妇有影响吗？[详细]

2018-07-03 05:45 分类：人群养生

锅贴可以用炒菜锅吗 如何用电饼铛做锅贴

锅贴是很好吃的食物，我们平常经常都可以吃到的，那么锅贴可以用炒菜锅吗？如何用电饼铛做锅贴？[详细]

2018-07-03 06:14 分类：饮食养生

柚子皮可以炒菜吃吗 柚子皮糖怎么做好吃

我们都知道，许多水果的皮都是不可多得的药材，柚子皮也不例外。柚子皮还可以做成蜜饯，柚子皮糖。那么柚子皮糖怎么做好吃？[详细]

2018-07-04 15:47 分类：饮食养生

炒菜什么时候放孜然 孜然为什么发苦

孜然是非常好的调料，一般用来做烧烤。不过有些人用来做菜，那么炒菜什么时候放孜然？孜然土豆怎么做好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:27 分类：饮食养生

炒菜先烧热锅再放油还是先放油 为什么热锅凉油就可以不粘锅

在日常生活中，很多人很忙，都没有时间做饭。突然想试试做菜，才发现做菜学问也蛮多。那么炒菜先烧热锅再放油还是先放油？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:26 分类：饮食养生

嫩菱角可以做什么菜 嫩菱角怎么炒好吃

菱角是非常好吃的蔬菜，菱角分为嫩菱角和老菱角。嫩菱角香甜可口，也可以当蔬菜炒着吃。那么嫩菱角怎么炒好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:39 分类：饮食养生