铁棍山药可以炖汤吗 铁棍山药可以炒着吃吗

铁棍山药是山药的一个品种，因为看着像铁棍而得名，那么铁棍山药可以炖汤吗？铁棍山药可以炒着吃吗？[详细]

2018-07-27 17:10 分类：养生保健

山药炒腰花

“人常说吃什么补什么，猪腰炒山药也算是我们家常见的家常菜了，简单又美味，还补身体，也算是一举多得了哦!”主料山腰(300克)猪腰(1对)调料青椒(1个)木耳(适量)葱姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)淀粉(适量)厨具无1山药去皮切片用清水浸泡。(可滴几滴白醋)2猪腰去腰臊，切成腰花洗净。_ueditor_page_break_tag_3加入[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

山药木耳炒虾仁的食疗功效

女人邦食疗养生配图  山药木耳炒虾仁的食疗功效 老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力，特别适合老年人。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生