芹菜炒肉 夏季清热解毒营养高

芹菜是我们日常生活里常见的食物，芹菜的营养价值很高，而且芹菜还有很多的功效，芹菜的做法也很多样，比如说芹菜炒肉。那么你们知道芹菜炒肉的做法吗?下面就让小编带着大家一起来看看芹菜炒肉的具体做法吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

芹芽菜的功效与作用 芹芽菜怎样炒好吃

芹芽菜是一种口感鲜嫩的美菜品，它是水芹的一个变种，它不但营养丰富，还属于无公害的绿色产品，人们吃了它以后对身体有诸多好处，那芹芽菜有哪些功效与作用呢？它怎炒最好吃呢？ 芹芽菜的功效与作用 1、滋养身体 芹芽菜不但口感鲜嫩，营养价值也特别高，人[详细]

2020-09-17 06:50 分类：食材百科

芹菜炒香干 家常小炒功效多

一种家常菜小炒，芹菜的功效是芹菜是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。那芹菜的营养价值很高，香干的营养价值也很高。下面就让小编给大家介绍一下芹菜炒香干的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

芹菜炒腐竹的做法 预防疾病蛋白质高

导语：芹菜是高纤维食物，常吃芹菜，特别是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，有很好的辅助治疗作用。腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，含有丰富的蛋白质及多种营养成分。今天就教大家芹菜炒腐竹的做法。芹菜炒腐竹的做法：材料：芹菜150克，腐竹200克，花生仁(炸)50克，盐3克，味精2克，香油5克，辣椒(红、尖、干)3克做法：1、芹菜择洗干净，切段;2、腐竹...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

芹菜炒虾仁 让人赞不绝口的虾仁就该这样做

芹菜炒虾仁的主要原料就是芹菜和虾仁，吃起来的口感既鲜嫩，又清香，不少人都有特别喜欢吃。不会做没关系，它的做法很简单，学一学就能会。想知道芹菜的做法大全以及虾仁的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

芹菜炒花生米的做法

芹菜炒花生米的做法是很简单的，我们只要准备好花生米，然后将芹菜切断，去掉芹菜的丝，避免芹菜的带丝，在将芹菜进行焯水，焯水后的芹菜过水，在加入花生米进行焯水，最后将这两种食材放在一起翻炒，然后加入姜丝以[详细]

2019-07-23 03:06 分类：营养饮食

芹菜炒平菇

芹菜炒平菇是一道十分好的家常菜，对于三高疾病的患者来说是有很好的食疗效果，因为这是可以起到非常棒的降低血脂和血压的效果，而且芹菜当中也是含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物，这些营养物质也正是人们身体当中[详细]

2019-03-15 14:22 分类：营养饮食

芹菜炒鱼块怎么做？

想必大家都吃过芹菜，最常见的就是炒青菜来吃，比如芹菜炒肉丝是大部分地方的一道家常菜，一般人都可以放心吃芹菜，这种蔬菜含有丰富的维生素，另外还有钙磷铁等丰富的微量元素，芹菜具有很多食疗作用，比如能够辅助[详细]

2019-03-06 17:46 分类：营养饮食

芹菜香干炒肉丝怎么做好吃？

芹菜香干炒肉丝是夏天非常下饭的一道菜，这道菜看起来并不是很常见，但是吃起来味道还是非常不错的，尤其是搭配上香干以后的味道更加的香醇可口，营养价值也比较高，在做的时候一般需要准备的也非常简单，做起来花不[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

芹菜炒鸡蛋的做法有哪些？

芹菜炒鸡蛋是比较常见的一种搭配，而且其实它的做法也是非常简单的，这一道食物其实有很好的清热解毒利湿消肿的功效，因此对于它的一些制作方法和技巧我们也应该重视了解。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

芹菜炒羊肉

芹菜炒羊肉是一道家常菜，我们可以自己在家中就做出这道美味的菜来，芹菜炒羊肉也是一道经济实惠的菜，因为芹菜炒羊肉这道菜采用的食材是芹菜和羊肉，这两种东西都是非常容易在市场中买到而且价格也便宜，所以学会了这道芹菜炒羊肉的做法后平时可以多做这道菜。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

芹菜叶炒鸡蛋的做法

芹菜我们肯定都吃过的，但是我们往往是忽略了芹菜的叶子，我们都是喜欢吃芹菜的茎而而把芹菜的叶子扔了，现在我才发现，芹菜叶子的营养价值更加的高，多我们人体的功效是更加大的，所以我们要好好的利用芹菜叶来为我们所用，芹菜叶炒鸡蛋就是利用芹菜为主料的一道菜，我们好好学习一下。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食