鸡肉炒芹菜

鸡肉是我们生活中常见的一种肉类，它由于含有的蛋白质和脂肪是比较高的，所以对于我们补充身体所需的能量是很有帮助的。鸡肉在我们生活中的制作方法是很多的，主要有芹菜炒鸡肉、青椒炒鸡肉和酱肉炒鸡肉等，对于芹菜炒鸡肉这种食物的味道是很香的。它散发着芹菜的香味，相信很多朋友会喜欢。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

猪肉炒芹菜

日常生活中,最让人感动的就是家常菜.就比如说猪肉炒芹菜,有几个人是没吃过这道菜的呢?又有几个姑娘是不会做这道菜的呢?但是又真正有谁能把这样一道简单的菜做出不一样的美味呢?很多人都沉默了,其实家常菜才是最考验功夫的.能把家常菜做出一道大菜才能给人的惊喜感的味道才是一个厨师的成功.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

鱿鱼炒芹菜的做法

鱿鱼炒芹菜的做法很简单，所以会做鱿鱼炒芹菜的人就相对比较多了，但是现实中还是有很多人是不会做鱿鱼炒芹菜的。鱿鱼炒芹菜严格来说应该算是一道家常菜了吧，很多人平时都有机会吃到，而且吃到的机会还是比较多的。鱿鱼炒芹菜集合了由于和芹菜的所有优点，所以一般是会对我们的身体是有一定的好处的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

腊肠炒芹菜

芹菜对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

香干炒芹菜

芹菜是到了冬天大家都会吃的，芹菜的营养也是很高的，最重要的是芹菜能够很好的降血压，大家应该都知道这样的常识吧，有高血压的人多吃芹菜能够很好的控制住血压，吃芹菜还能够预防高血压的现象，大家可以多吃一些芹菜，今天我们来给大家介绍香干炒芹菜的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

芹菜炒鸡蛋 自制芹菜炒鸡蛋味道香

芹菜炒鸡蛋是人们日常生活中常见的家常菜系，很多人都吃过芹菜炒鸡蛋，也都会做，但是我们怎么能把一道普通的家常菜做的美味呢?今天小编就为大家介绍一下芹菜炒鸡蛋家常做法希望大家喜欢[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

芹菜炒肉的家常做法 教您轻松做出芹菜炒肉

芹菜，属高纤食物，具有降压降糖补铁锌等功效。还含丰富的胡萝卜素和多种维生素，是一种价廉的营养菜。芹菜炒肉是一道非常简单又常见的家常菜，配以红辣椒，菜品红黄绿相间，色香味俱全，营养价值丰富，操作简单，容易上手。那么芹菜炒肉到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

芹菜炒肉的做法 芹菜炒肉让您膳食均衡

芹菜炒肉是一种以芹菜和猪肉或牛肉为主料的一款家常菜品，芹菜炒肉营养丰富，含有芹菜含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维素，维生素，矿物质等营养成分。具有防治贫血，糖尿病，血管硬化的功效。下面小编就为大家介绍几款芹菜炒肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

芹菜炒肉的做法 做法简单色香俱全

导语：芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉为主要食材的家常菜，也配以红辣椒，菜品红黄绿相间，色香味俱全，营养价值丰富，操作简单，容易上手，适合初学者。今天就向大家介绍芹菜炒肉的做法。芹菜炒肉的做法：材料：芹菜2或3棵，瘦肉2两，新鲜的红辣椒2个。做法：1、摘取芹菜杆，掐掉有叶子的一头，再把芹菜末端的根切掉。然后切成小段。瘦肉则切成小片，红辣椒去籽切成小片。2、在锅内多放点油，待...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

芹菜炒肉丝 常吃芹菜有什么功效与作用

芹菜是一种生活中非常常见的蔬菜，营养价值高，富含多种营养物质，具有平肝清热，祛风利湿的作用，还具有降血压的作用呢!血压高的人吃这个真是太适合了，那么今天小编就教大家一款芹菜炒肉丝的做法，你会做吗?一起跟随小编学习一下吧![详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

芹菜叶炒鸡蛋的做法 芹菜的营养价值

导语：芹菜叶炒鸡蛋。我们平时吃芹菜都是去叶留茎，但是其实芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，芹菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。今天四季养生网小编向大家介绍，芹菜叶炒鸡蛋的做法。芹菜叶炒鸡蛋：材料：芹菜叶，鸡蛋，火腿，枸杞，油，盐。做法：1、芹菜叶洗净切末，鸡蛋打散，火腿切丁，枸杞洗净待用;2、热锅凉油，将所有...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

芹菜炒粉条的做法 怎样做出美味芹菜炒粉条

芹菜是我们日常生活中非常常见的一种食材了，有很高的药用价值。芹菜炒粉条是一道极具东北特色的东北菜，芹菜爽脆可口，粉条吸水少，吃起来滑溜韧口，是一道非常美味的家常菜。那么芹菜炒粉条到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食