咸鸭蛋炒南瓜

咸鸭蛋和南瓜都是我们生活中常见的两种食材，但是我们对于它的做法确实多种多样，对于咸鸭蛋我们一般是直接来食用，很少去炒什么食材，而南瓜就可以用来制作南瓜包河粉或者南瓜包子等。然而，对于咸鸭蛋炒南瓜可能很少朋友会知道它的制作方法是怎么样的，所以我们应该要好好的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

炒南瓜子的功效

南瓜子大家应该都吃过，特别是我们这一代的人，小的时候都喜欢吃南瓜子，摘下来的南瓜，把瓜子取出来，晒干就吃了，那个时候感觉南瓜子是很好吃的，也是因为那个时候的零食是很少的，其实直到现在炒南瓜子也是很多人都喜欢吃的，那么大家了解炒南瓜子的功效吗?[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

咸蛋黄炒南瓜

咸蛋黄炒南瓜就是咸蛋黄还有南瓜瓜一起搭配的特色食物，因为南瓜对我们的身体健康有很大的保健功效，可以帮助我们达到润肺益气，治咳止喘等多重功效，而咸蛋黄的咸味搭配上黄瓜的甘味，就形成了一种另类的美食体验，现在就去看看如何自己做出美味的咸蛋黄炒南瓜。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

南瓜怎么炒好吃呢？

炒南瓜当然要重视正确的方法以及技巧了，这样炒出来的南瓜才更加的好事爽口，所以下面我们就来认识一下，炒南瓜所需要的一些食材以及步骤问题，当然也可以做成南瓜饭也是比较美味的。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

老南瓜皮可以吃吗 老南瓜皮怎么炒好吃

南瓜是生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富。但是很多人将南瓜皮去掉，其实南瓜皮可以吃的。下面小编将为大家详细介绍南瓜皮的吃法，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 23:35 分类：饮食养生

治疗糖尿病 南瓜炒田鸡

食谱原料：南瓜250克，田鸡肉90克。制作方法：1、南瓜去皮切块，大蒜适量捣烂;2、炒锅内油五成热时入大蒜炝锅;3、再入南瓜翻炒;4、加入田鸡和适量清水，文火煮半小时，调味即可。健康提示：1、佐餐食用。2、功效：益气养阴，降糖止渴。3、本食疗专治糖尿病等疾病。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

南瓜炒咸蛋

在我们日常生活中，只要我们善于发掘，就能采用不同的食材搭配，制作出精美的菜肴，只要搭配合理，营养价值将会更加高，养生功效会更加的好，所以别小看家常菜的做法，采用简单的食材，用简单的制作方法，却达到了养生的功效，这就是我们所追求的健康的家常菜做法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食