家常美味营养的炒面

导读:这款炒面耗时仅10分钟左右真的非常简单大家看了我的步骤都能做出来的。所以如果你是上班族轻轻松松就可以搞定一顿早餐;如果你是需要送孩子上学的母亲在忙碌的早晨这款炒面就很适合为家人准备;如果你是单身一族懒得做2-3个菜这款炒面也是非常适合的。……食材面条若干胡萝卜若干肉丝少许大青菜1株鸡蛋1个蘑菇5个火腿肠1根香葱少许香豆干1块1面条的准备面条的准备。我用的一筒的那种干...[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

鸡毛菜肉丝炒面条

 萌萌的鸡毛菜来啦!鸡毛菜不单单可以清炒，今天特别为你介绍一道“鸡毛菜肉丝炒面”哦!快来试试呀!用料：鸡毛菜，500g面条，500g肉，100g油，适量盐，适量味精，少许老抽，少许做法：1、锅中水煮开2、放入面条煮熟过水放凉3、面条过水放凉，肉切丝洗净、鸡毛菜洗净4、起油锅加热，放入肉丝煸炒1分5、放入鸡毛菜煸炒2分钟，再放少许盐煸炒2分钟出锅备用6、起油锅加热放入面条煸炒7、放少许...[详细]

2016-11-06 16:06 分类：营养饮食

鸡蛋柿子炒面

鸡蛋是我们生活中经常食用的一种蛋类，因为鸡蛋含有的营养物质是我们身体发育所需的，所以对于一些小孩子来说，食用一些鸡蛋对于我们的记忆力是有帮助的。柿子是一种含有很多维生素的食材，它可以用来制作鸡蛋柿子炒面，这种鸡蛋柿子炒面是我们比较喜欢吃的食物，建议你们可以多去了解它的做法。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

番茄鸡蛋炒面

番茄可以说是最常见的一种食材，就像大米一样，成为我们生活中不能够缺少的一种食物，营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效，是绝对的男女老少都适合使用的美味食物，而番茄鸡蛋炒面也是生活中最长吃的一道佳肴。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

炒猫耳朵的做法

猫耳朵是在山西和陕西一带非常有名的面食，因为它在制作出来之后的形状和小猫的耳朵非常的相似，所以才会将其称为猫耳朵。而且炒猫耳朵作为一种面食，所含的碳水化合物以及蛋白质都是非常高的，经常使用的话可以健脾养胃，而且因为它比较好消化，所以特别适合肠胃不好的人食用。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

青椒炒千张

青椒炒千张是家常菜中经常会吃到的一道菜，因为它的做法是很简单的。千张是豆制品中的一种，它含有丰富的蛋白质，食用后可以充足的补充我们身体所需要的蛋白质成分。还有青椒是属于胡椒类的一种，我们知道胡椒所含有的维生素含量相对于其他的食物是很高的。那么食用青椒炒千张这道菜是很有营养的。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

豆芽炒粉条

豆芽在我们的生活中非常常见，而且不管是黄豆芽还是绿豆芽的价格都非常的优惠，尤其是黄豆芽中，含有比较丰富的维生素C，如果是有败血症的话，经常吃豆芽可以帮助疾病的康复，而且豆芽所含的热量也非常的低，搭配粉条来食用的话，可以更好的控制热量，帮助减肥。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

小暑时节避暑吃炒面

24节气民俗：小暑时节避暑吃炒面 “小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气的到来，意味着我国大部分地区进入夏季，也是一年中最热的季节。民间常这样形容小暑：“六月不热，五谷不结”，“小暑不算热，大暑三伏天”，“小暑开始热，减衣身上轻，抓紧种蔬菜，备足过严冬”，“小暑接大暑，热得无处躲”“小暑热，果定结;小暑不热，五谷不结”等等。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

拉面炒年糕怎么做好吃 韩式拉面炒年糕的做法

年糕软糯，非常有嚼劲，不论是在韩国，还是在国内，都非常的受欢迎，很香很好吃。[详细]

2018-07-04 15:51 分类：饮食养生

炒方便面怎么做好吃 炒方便面有营养吗

炒方便面之前先要将方便面煮熟，然后用凉开水凉一下，然后烧好油锅进行翻炒方便面，加入方便面附赠的调料以及青菜、葱花等辅料，最后出锅就炒好了。[详细]

2018-07-04 17:02 分类：饮食养生

belif补水面霜是炒作吗 belif补水炸弹香港能买到吗

belif是韩国本土产品，而belif补水面霜和补水炸弹都是明星产品。那么，这款人气产品能够在香港买到吗？[详细]

2018-07-03 00:03 分类：养生百科

红枣里面黑了还能吃吗 红枣为什么要炒黑再泡水喝

红枣是生活中常见的保健品，有补血的功效。很多人特别喜欢吃红枣，不过有时候发现红枣变黑了，那么红枣里面黑了还能吃吗？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-03 06:55 分类：饮食养生