莴笋炒腊肉的做法

莴笋味道有一点苦，具有镇痛的作用，一般都是在春季栽培，到了夏季就可以收获了。莴笋含有丰富的营养价值，尤其莴笋叶所含的营养成分更为丰富，每一斤新鲜的莴笋叶中含有10克的蛋白质、钙0.2克、磷0.2克、维生素B20毫克、维生素C75毫克、胡萝卜素10毫克。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

青椒炒腊肉

青椒在我们的生活中的食用量是比较高的，它的辣味没有其他辣椒的味道重，但是对于我们在生活中用来搭配各种食材是很好的。我们可能会经常使用青椒炒瘦肉、青椒炒鸡肉、记忆青椒炒腊肉，这样青椒的做法都是我们比较喜欢吃的，建议大家可以多去学习一下，在没事的时候做一些给你们的家人食用。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

干豆角炒腊肉

中国人总是有很多的想法,人们喜欢对未来未雨绸缪,以至于中国人总是喜欢把钱存在银行以备不时之需.其实不仅仅是在这个方面,即使是在饮食上也是如此.人们经过长期的摸索,知道将食物的水分去除可以是食物保存很长的时间,所以人们就开始了一条储存食物的道路.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

冬笋炒腊肉

冬笋是我们吃的竹笋最多的一种，因为这个季节我们竹笋的笋质是比较鲜嫩的，而且笋片的味道比较甘甜。我们在生活中一般制作冬笋的方法是拿来煲排骨汤或者制作成冬笋炒腊肉，大家可以根据自己的口味去选择冬笋的制作方法。文章主要为大家介绍的是冬笋炒腊肉，希望你们会喜欢吃。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

木耳炒腊肉

木耳炒腊肉是一道家常菜，木耳炒腊肉采用到的食材就是木耳加上腊肉而已，我们还可以添加上西芹，这样外形上就非常好看，因为黑色的木耳搭配红色的腊肉以及绿色的西芹不管是营养还是颜色都是很丰富的。木耳炒腊肉的做法简单，只需要几个步骤就可以。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

豌豆炒腊肉

今天给大家讲的就是汉族的一道名菜，这道菜的名字就是豌豆炒腊肉。这道菜最大的特点就是色香味俱全，看起来让人很有食欲。制作这道菜的时候要选用新鲜的豌豆，就是还没有完全成熟的青豆，将买回来的豌豆荚剥去外面的皮皮，将青豆留下来备用，腊肉也要切成薄片。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

茼蒿炒腊肉

家常菜的种类非常多，我们下文介绍一道经典的菜肴茼蒿炒腊肉，茼蒿炒腊肉需要用到的食材是茼蒿和腊肉，茼蒿炒腊肉的制作方法非常简单，茼蒿和腊肉都是非常容易买到的食材，而且价格也不贵，所以这道茼蒿炒腊肉是经济型的一道菜，茼蒿炒腊肉很适合我们自己在家里做，下文我们介绍茼蒿炒腊肉的做法。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

西芹炒腊肉的做法

西芹炒腊肉是做腊肉的一种方法，它的营养价值就包含了这两种食物的营养。做食物就是为了让我们去吸收它的营养，所以学习更多的食物做法，这样食用同种食物就不会觉得厌。西芹是属于蔬菜的一种，所以它的营养含有丰富的维生素含量，维生素是我们每天都需要注射的营养成分。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

荞头炒腊肉

荞头在制作，有很多不错制作方法，不过对荞头选择前，需要对它进行一些认识，这样在吃的时候，对身体健康也是有着很好的保护，使得吃荞头的时候，对身体健康不会有损害，那荞头炒腊肉是不错之选，这样的佳肴受到很多人喜爱，而且这样佳肴吃的时候，对身体各方面，都是有着很好帮助。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

萝卜干炒腊肉的做法

萝卜干炒腊肉的做法到底如何呢，萝卜干炒腊肉是一道家常菜，几乎家家都能很方便的做出这道萝卜干炒腊肉来，萝卜干炒腊肉的成本非常低，只需要用到几样食材就可以，萝卜干炒腊肉需要的食材是萝卜干，腊肉，配料我们可以选择蒜苗和辣椒等，萝卜干炒腊肉做法很简单，我们下文一起看萝卜干炒腊肉的做法。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

酸豆角炒腊肉

酸豆角炒腊肉这道菜可以说是我们生活中的一道家常菜，因为很多人在现实生活里是经常可以吃到酸豆角炒腊肉的。说到酸豆角，大家应该是很熟悉的，因为酸豆角其实就是豇豆腌制出来的，口味一般是酸辣的;还有腊肉同样如此，很多家庭每年的冬天都是会腌制腊肉的，通常腌制腊肉是为了迎接新年。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

蒜薹炒腊肉

腊肉是很多人喜爱吃的，这类食物含有的营养元素比较多，腊肉注意是根据猪肉制作而成，因为它含有的蛋白质都是比较丰富，对这类食物吃的时候，可以放心进行，它对舍身体没有任何损害，而且制作腊肉菜的时候，可以不用放盐巴，因为它本身咸度就很大，蒜薹炒腊肉佳肴是不错选择。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食