杏鲍菇炒肉 杏鲍菇养生新吃法

杏鲍菇相信大家都不陌生，也是我们平时特别喜欢吃的一道美味。因为它的肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼，由此得名。而且杏鲍菇具有很高的养生价值，可以提高人体的免疫功能以及美容等作用。那么接下来小编就带大家来学习下杏鲍菇炒肉的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

辣白菜炒五花肉 酸辣五花肉激发您的食欲

辣白菜炒五花肉是一道著名的韩国料理，一般要选用上好的辣白菜和五花肉作为主要原料。辣白菜炒五花肉营养丰富，含有维生素B6，蛋白质，脂肪，碳水化合物，叶酸，膳食纤维，胆固醇，维生素A，胡萝卜素，硫胺素，核黄素等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款辣白菜炒五花肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

木耳炒肉的家常做法 餐桌上老少皆宜的家常菜

木耳属黑五类食品，营养价值很高，且有美容功效，木耳炒肉是餐桌上老少咸宜的一道家常菜。这道菜在重庆、四川、湖南及周边地区极为常见。木耳的营养价值很高，那么木耳的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

鸡胗怎么做好吃 鸡胗的正确做法

鸡胗是大多数人喜爱食物，鸡胗的营养价值非常高，所含的蛋白质含量高，鸡胗对人的身体也有很大益处，那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

洋葱炒鸡蛋 家常菜谱让您生活更温馨

洋葱炒鸡蛋是一款制作简单且营养美味的菜品。洋葱炒鸡蛋营养丰富，含有胆固醇，维生素A，钾，钠，磷，钙，硒，蛋白质，镁，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素等营养。具有健脑益智，保护肝脏，防治动脉硬化，预防癌症，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍洋葱炒鸡蛋几款的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

干炒白果怎么炒

干炒白果的做法是相当的简单，但是白果本身是会含有一定的毒素，因此在食用的时候要多加注意，每天摄入量都不能够超过7颗，如果是超过以后就会对身体有不好的影响，甚至是会导致食物中毒，尤其是对于一些儿童们来说这[详细]

2019-08-28 07:04 分类：营养饮食

肉炒黄瓜的做法大全

黄瓜是一种热量很低的蔬菜，而且因为其清脆的口感，很多的人也非常喜欢生吃黄瓜。其实除了生吃、凉拌黄瓜之外，黄瓜还有很多其他的吃法。尤其是对于一些老黄瓜来说。老黄瓜口感较差，最好的烹饪方法就是炒着吃！其中[详细]

2019-05-21 07:12 分类：营养饮食

炒肉前肉要怎么处理

炒肉之前必须要对肉做好处理，这样才可以使得自己炒出来的肉质变得更加鲜嫩一些，吃起来没有那么柴，而且还可以在炒肉的时候加入一些蔬菜，这是可以使得味道上面变得更丰富些，不会那么的单调，不过腌制的过程显得也[详细]

2019-05-10 02:47 分类：营养饮食

香菇炒火腿的做法

可以食用的菌类有很多，大多数的菌类都有自己独特的味道。香菇是很多人都喜欢的一种菌类，因为香菇的气味比较能够引起人们的食欲。香菇炒火腿的做法非常的简单，就算是不会做饭的人也能够做出味道很好的香菇炒火腿。[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

炒豆泡的家常做法大全

不管是以什么方法制作豆泡，都可以让豆泡发挥出美味的味道，由于豆泡内部还是细嫩的豆腐，所以豆泡煮汤的话，可以将汤汁完全融入到豆泡当中发挥出鲜美的味道。除了将豆泡制作汤羹，豆泡还有其他的制作方法，这些制作[详细]

2019-04-14 03:54 分类：营养饮食

牛肉炒笋的做法大全

与猪肉比较起来，牛肉中所含有的膳食纤维更为丰富，所以牛肉吃起来的口感也较为劲道，因此更多的人会比较喜欢吃牛肉。而在吃牛肉的过程中，自然也有许多不同的吃法，牛肉炒春笋是不少家庭都会选择的一种吃法，为这两[详细]

2019-04-14 03:53 分类：营养饮食

秋季的菜谱炒菜怎么做？

我们在不同季节吃不同的食物对人体的养生效果比较好，秋季下来是冬季，天气越来越冷，这个时候我们要吃一些适合秋季吃的食物，适合秋季吃的食物有很多，比如四季豆，各种鱼肉，肉类，日常的青菜跟水果自然少不了，很[详细]

2019-04-14 03:51 分类：营养饮食