青椒炒鸡蛋的做法 营养家常菜这样做

青椒炒鸡蛋是很简单的家常菜，里面的主要的两种食材都是营养价值极高的。青椒除了能提起人们的食欲，还含有多种维生素，鸡蛋则含有很多的蛋白质。朋友们想知道青椒的做法吗?下面就为大家介绍青椒炒鸡蛋的做法。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

虾仁炒蛋 虾仁炒蛋的家常做法

虾仁是基围虾尾巴上的肉，基围虾肉质鲜美，虾仁的做法有很多，比如虾仁炒蛋、虾仁炒黄瓜、虾仁炒西兰花等等，虾仁的做法也很简单，主要复杂的就在去掉虾线那个步骤，下面我们就来看看虾仁的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

清炒苦瓜的做法大全 这样做苦瓜效果好

苦瓜有很多的功效，常食它可以解毒、健胃、除邪热。可能有些朋友会觉得苦瓜太苦了，不喜欢吃，其实可以少食用一些，因为它还有润泽肌肤的功效，或者是在做法上下功夫，清炒苦瓜的味道就很好。下面就为大家介绍清炒苦瓜的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

青豆虾仁的做法 香嫩爽滑的炒虾仁

青豆虾仁是以青豆和虾仁为主要原料制作而成。青豆虾仁的做法简单，营养价值很高，口感鲜嫩爽滑，尤其适合老人和孩子食用。在家里就可以做出美味的青豆虾仁。想知道炒虾仁的做法以及青豆炒虾仁吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

清炒山药的家常做法 非常不错的家常菜

清炒山药是以山药为主要食材的家常菜，清脆爽口，山药的营养价值丰富。清炒山药的做法很简单，那么你们知道这道简单的食谱该如何做吗?下面就让小编给大家介绍一下清炒三药的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

胡萝卜炒肉的做法 简单家常胡萝卜炒肉

萝卜分很多种，其中胡萝卜的口味最为甘甜，没有一点辛辣的味道，胡萝卜的功效与作用对人来说也是很有益处的，胡萝卜不仅有抗癌作用，还对人的皮肤也起到很好的抗衰老功效，下面就来看看胡萝卜炒肉的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

尖椒炒肉 平凡蔬菜的不平凡做法

尖椒炒肉是一道简单的家常菜，材料简单，做法快捷。非常适合拌饭吃或者下酒菜，也很适合厨艺一般的人。口味香辣可口，回味无穷。想知道虎皮尖椒的做法以及辣椒炒肉的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

莴笋炒肉的做法 美味的莴笋炒肉

莴笋的营养价值很高，它能促进孕妇的排尿和乳汁的分泌，对心脏病患者和高血压等病人都有很好的作用。莴笋属于蔬菜类中很常见的蔬菜，莴笋的做法也有很多，下面给您介绍的就是莴笋炒肉的做法。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

豇豆炒肉 教你好吃营养的豇豆炒肉的方法

豇豆是很常见的一种食材，他因为营养丰富且口感清脆而受到大家的喜爱，平时多吃点蔬菜还是对我们身体有很大的好处的。它富含维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。搭配肉一起炒更是营养均衡，下面就为大家介绍一些缸豆炒肉的做法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

炒黄豆的做法 如何炒出美味的黄豆

炒黄豆是我们日常生活中非常常见是食物，是由黄豆炒制而成，它既有黄豆的清香，又别有一番风味，深受大家的喜爱。那么到底怎样自己在家炒出好吃的黄豆呢?下面就跟着小编一起去看看怎样炒黄豆吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

蒜苗炒肉的做法 3大食谱教您做蒜苗炒肉

蒜苗，又叫青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的产物。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质，胡萝卜素，硫胺素，核黄素等营养成分。蒜苗的做法很多，其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之一。下面小编就为大家介绍几款蒜苗炒肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

​韭苔炒鸡蛋的做法有哪些？

韭苔当中含有丰富的维生素a，具有美容、预防风寒、感冒、恶心、肝病、尿频等功效；鸡蛋是含有蛋白质最丰富的食物，常吃具有安神养心、补气血等功效。用韭苔炒鸡蛋是一种很好的做法，不仅可以补充营养而且做出来的味道[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食