圆白菜炒饼的做法

圆白菜是常见菜，是比较受欢迎的蔬菜，常见的做法就是清炒圆白菜。其实，圆白菜也能搭配其他菜做比较美味的菜，这就是搭配大饼，主要的做法是炒。圆白菜炒饼一般在饭店出现的比较频繁，也就是说不是家常菜，在家制作的比较少，这并不是说做法很困难，只是这种搭配不是常见。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

爆炒牛肚的做法

牛肚含有很多蛋白质、脂肪以及我们身体需要的蛋白质，所以我们在平时食用一些牛肚可以补充我们身体所需的营养物质。然而，对于这样的一种食物，它有很多种不同的做法，现在我们要为大家介绍的是爆炒牛肚，希望适合你们的口味，建议喜欢吃牛肚的朋友们可以记住文章提到的做法。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

炒枣仁的功效与作用及食用方法

炒枣仁是枣仁做法中的一种，只不过它的做法与其他的不同它是需要把枣仁晒干后再进行加工得来的。相同的就是不管它的通过怎样的方式呈现出来的，它们的本质都是一样的都是用枣仁制作出来的，那么枣仁所含的营养价值它都是具备的，还多了一些添加剂和辅助材料的营养成分。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

炒酸枣仁的功效与作用及食用方法

炒酸枣仁的功效与作用及食用方法这对于很多人来说是很难了解的，一来是因为涉及的方面比较广的原因，二来是因为大多数人对于炒酸枣仁这种食品本身就是没有什么了解的，这也是最主要的原因。炒酸枣仁其实就是酸枣仁的一种，只是后期经过特定的处理方法二做成的，并非纯天然的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

芹菜叶炒鸡蛋的做法

芹菜我们肯定都吃过的，但是我们往往是忽略了芹菜的叶子，我们都是喜欢吃芹菜的茎而而把芹菜的叶子扔了，现在我才发现，芹菜叶子的营养价值更加的高，多我们人体的功效是更加大的，所以我们要好好的利用芹菜叶来为我们所用，芹菜叶炒鸡蛋就是利用芹菜为主料的一道菜，我们好好学习一下。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

虾丸炒菜花的做法

大家对于虾丸这个词应该是再熟悉不过的了吧，虾类是营养价值极高的，虾类中含有丰富的蛋白质、钙等营养元素，那么虾丸里的营养也是不容小觑的。虾丸主要是一种虾和鱼等制作的食物，还有丰富的钾磷等等矿物质营养元素，老少皆宜。虾丸的吃法有很多，可以炒虾仁也可以放在汤里增加美味营养。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

炒牛柳的做法

炒牛柳的做法非常的多，我们可以选择适合我们的口味的做法，当然我们也可以根据自身对于营养的需求和养生的需要来选取如何做好一道炒牛柳来，炒牛柳一般采用的食材就是牛柳，我们知道所谓的牛柳其实就是牛的里脊肉，炒牛柳需要的配料一般是花雕酒，鸡精等，下文介绍炒牛柳的具体做法。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

辣炒海瓜子的做法

海瓜子是比较常见的一种海水特产，因为它的外形和我们平时使用的南瓜子非常的相似，所以才会有海瓜子的称呼，其实它就是一种蛤蜊。最重要的是海瓜子不但本身肉质非常的鲜美，而且它含有人体所需要的多种营养成分，这也是人们之所以喜欢吃海瓜子的一个重要因素。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

炒鸭肠的做法

中国的各种菜系当中，粤菜是口味比较清淡的一种，而要说起粤菜当中，有很多比较有名的菜系，比如说比较常见的炒鸭肠，而且炒鸭肠搭配不同的原材料，颜色非常的好看，是真的的色香味俱全的一道美味佳肴，为了能够做出地道的炒鸭肠，很多朋友都想要知道具体炒鸭肠的做法。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

蒜苔炒牛肉的做法

相信蒜苔和牛肉是每一个家庭都经常会吃到的食物，但是您知道吗，其实蒜苔和牛肉搭配，也是一道非常美味的佳肴，而且它的制作工艺也比较简单，制作出来之后也最大程度保留了牛肉本身的营养成分，使得人体可以更好的吸收它的营养，是非常好的一道家常菜，而且也不需要其他的材料。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

炒黑木耳的做法大全

菌类不仅仅是说的各种各样的蘑菇，其实木耳也算是菌类的一种，而且木耳中还含有一般菌类植物中所没有的铁元素等钙物质，尤其是黑木耳，含的各种营养成分是普通木耳的多倍，也正是因为这样，人们在平时一般都是喜欢食用黑木耳，不管是男女老少，都非常的适合食用。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

炒鱿鱼须的做法大全

鱿鱼有很高的食疗作用，大家应该都是很爱吃鱿鱼的吧，它的吃法也有很多，对于烤着吃的鱿鱼相信都是大家的最爱吧，特别是到了吃烧烤的季节，我们去吃烧烤的时候都会点上一些烤鱿鱼吧，味道是不是美极了，还有就是鱿鱼须也是最常见的吃法，下面我们看看炒鱿鱼须的做法大全。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食