炒法

  • 熘炒黄花猪腰的做法——早泄食疗

    食谱原料:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。制作方法:1.猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;2.黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒。3.再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。健康提示:患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。[详细]

    2016-11-06 16:17 分类:营养饮食

  • 莴苣

    莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿...[详细]

    2016-09-28 11:09 分类:中医养生

  • 白扁豆

    功效与作用 补脾和中,化湿消暑。【功能主治】健脾,化湿,消暑。主脾虚生湿,食少便溏,白带过多,暑湿吐泻,烦渴胸闷[详细]

    2016-09-28 11:15 分类:中医养生

  • 小葫仙历险记之这种蔬菜吃前千万别焯水226

    往期回顾:上一期我们说到,小葫仙在去桃林出差期间,老杜就一直在家里陪着两个孩子没有回医馆,听说小葫仙出差的行程结束了,老杜干脆领着童药和药童来医馆看望小葫仙,小葫仙一直对于老杜家里这两个小大人似的小娃娃感兴趣,便拉着孩子们这里玩玩那里看看,还自告奋勇的要哄着孩子睡午觉。[详细]

    2016-09-28 11:29 分类:饮食养生

  • 大葱的作用 揭秘这三类人群禁止食用大葱

    相信大葱大家都常吃,既可以做主食也可用于调味,家里最常做的菜可能就要属大葱炒鸡蛋,除此之外大葱的做法还有哪些?大葱的营养价值你都知道什么?大葱的作用又有哪些?让我们一起来看文章吧![详细]

    2016-09-28 11:52 分类:饮食养生

  • 吃西红柿的好处 警惕西红柿六大食用禁忌

    西红柿可能是我们日常生活中最常食用的食物了,无论是生吃还是煮熟了吃都有其很好的营养,尤其是熟食可抗癌,那你可知西红柿的营养价值都有哪些?吃西红柿的好处是什么呢?今天我们一起来了解西红的功与过。[详细]

    2016-09-28 11:51 分类:饮食养生

  • 六种鸡蛋不能吃

    编者按:鸡蛋的营养价值,非常高,被我们用来日常生活中滋补食品。可是有些鸡蛋却不能吃。大家,知道是哪几种鸡蛋吗?[详细]

    2016-09-28 11:53 分类:饮食养生

  • 空心菜怎么做好吃 空心菜清肠通便又解暑

    夏天饮食,主要应该以清淡为主,多吃一些清凉解暑的食物,而空心菜就可以清肠通便且解暑,功效很不错。而在日常的生活中,空心菜的做法有很多,主要为炒空心菜,那么你知道空心菜怎么炒吗?知道空心菜怎么做好吃吗?[详细]

    2016-09-28 12:10 分类:营养饮食

  • 西瓜皮怎么做好吃 夏天这样吃西瓜皮很爽口

    夏天,人们都喜欢吃西瓜,但是西瓜吃完后,你会做什么呢?是将西瓜皮直接扔掉吗?其实西瓜皮也是好东西,可以清热解毒的。那么西瓜皮怎么做好吃呢?你知道哪些西瓜皮的吃法?超西瓜皮怎么做好吃呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧~[详细]

    2016-09-28 12:11 分类:营养饮食

  • 豆角怎么做好吃 这样做让你满口留香

    豆角是绿色食物,经常出现在人们的餐桌上,而且,豆角的营养价值也很高。那么你知道豆角怎么做好吃吗?知道豆角怎么炒好吃吗?今天我们就为大家介绍一下豆角的做法,看看大家都是怎么吃豆角的吧。[详细]

    2016-09-28 12:11 分类:营养饮食

  • 羊肝怎么做好吃 这样做营养均衡更美味

    在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受,那么你知道羊肝的做法吗?羊肝怎么做好吃呢?别着急,今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱,一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:19 分类:营养饮食

  • 蚝油杏鲍菇 没想到它竟是抗癌能手

    蚝油杏鲍菇,想必大家都有吃过吧。它是一道常见的家常菜,做起来既简单又方便,因为食材并不多,所以想学的话很简单。想知道蚝油杏鲍菇的做法以及蚝油杏鲍菇怎么炒吗?那就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:27 分类:营养饮食

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