蚝油炒生菜的做法和热量

生菜的营养价值，我想在这里小编就不用再多费口舌的告诉大家，作为一种生吃熟吃两相宜的菜品来说，生菜的普及度非常广泛。正因为如此，生菜的吃法多种多样，生吃的情况最多。但是要说到熟吃的吃法，大家最熟悉的肯定是蚝油炒生菜，蚝油生菜的味道比较清香，[详细]

2019-03-05 05:42 分类：食材百科

蛇豆炒鸡蛋的材料和做法

去年夏天回家时，老妈自己种的蛇豆长了很多，吃不完说什么也要让我带一些。拿回来以怎吃呢？后来我就尝试了一种简单做法，用蛇豆炒鸡蛋，做好以后家人都说好吃，现在我也把自己蛇豆炒鸡蛋的具体做法写出来，夏天喜欢吃蛇豆的朋友可以学着做一做。 蛇豆炒鸡蛋[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

蛇豆角如何做好吃 清炒蛇豆角的做法

中国人对于吃的研究，已经有了好几千年的历史。从民以食为天的看法传到今天，一代一代，变得是做菜的人，传承下来的是美味佳肴以及各种菜肴的做法。我们生活中的家常菜，取材翻来覆去的那几样，可能因为食用的次数越发多，所以没了新意。大家开始寻找一些新[详细]

2018-07-27 16:23 分类：食材百科

蛇豆炒肉的做法 蛇豆如何做好吃

蛇豆也就是长款的丝瓜，我们叫做蛇瓜的蔬菜的果实。蛇豆的表皮是浅绿色的，肉质鲜嫩而且软糯。蛇豆除了口感比较好之外，抗病性以及抗毒性也很好，所以不易受到病虫害的危害，相对的就不需要加入很多的农药，所以可以说蛇豆是目前最理想的绿色食物之一。蛇豆[详细]

2018-07-27 16:23 分类：食材百科

洋葱炒鸡蛋的材料和做法

鸡蛋简直就是百搭中的百搭，可以和许多配材一起做出美味佳肴。而且味道又各有不同，各项风味。今天我们介绍的这道菜肴，也和鸡蛋有关，名字叫做洋葱炒鸡蛋，辅料洋葱味道虽然有些冲鼻，但是因为在蔬菜里，没有什么可以作为它的代替品，是一种非常独特的食物[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

山药怎么炒好吃 好吃山药的做法步骤

山药是根茎类蔬菜中的精品，它营养价值特别高，可以补肾强身，是生活中滋补功效最出色的食材之一。只是有些朋友对山药的炒制方法了解不多，不知道山药怎么炒好吃，其实山药的炒制方法有很多种，今天我就把最好吃的做法写出来告诉大家。 山药怎么炒好吃 清炒[详细]

2018-07-27 16:26 分类：食材百科

腊肉和什么炒好吃 腊肉的好吃做法

一想到腊肉，就好像不自觉的感受到了节日的气氛，在寒冬腊月里，和几个好友，摆上一瓶好酒，小炒几片腊肉，那简直就是滋润的生活啊！对于南北方来说，腊肉都不是一个陌生的字眼，不管南北方，过年过节总是要腌制那么几块腊肉，来沾染一些节日的气氛。那么，[详细]

2018-07-27 16:25 分类：食材百科

圆白菜炒饼的做法步骤

圆白菜也叫包菜，是一种营养丰富的绿色菜品，这种蔬菜的食用方法有很多，既可以制成沙拉，也可以炒食或者凉拌，还可当作配菜食用，今天我这个美食爱好者就为大家介绍一种圆白菜的新吃法，那就是圆白菜炒饼，大家平时做饭怕麻烦可以直接把圆白菜炒饼当做主食[详细]

2018-07-27 16:30 分类：食材百科

大头菜炒西红柿的做法步骤图解

大头菜也叫圆白菜或者包菜，是一种既好吃又营养的特色蔬菜，它的食用方法有很多种，而且可以与多种不同的菜品搭配后食用，能让人们品尝到不同风味的大头菜，像大头菜炒西红柿就是一道特色家常菜，只是有些朋友对这道菜的做法掌握不好，有时感觉做出来也不好[详细]

2018-07-27 16:29 分类：食材百科

橄榄菜炒豆角的做法步骤

橄榄菜炒豆角一些餐厅中的主打菜，也是一种味道诱人的下饭菜，许多人都特别爱吃，我也不例外，我不但爱吃，还爱做，朋友们都说我做的橄榄菜炒豆解好吃，特别有味道，为了方便更多的人吃到美味的橄榄菜炒豆解，我特意在这里把橄榄菜炒豆角的做法全部写出来，[详细]

2019-03-05 03:13 分类：食材百科

辣炒海灵菇的做法步骤

海灵菇是一种很不错的一种食物，海灵菇并不是一种菇类食物，而是一种海鲜类食物，现在我们就一起来了解一下辣炒海灵菇的做法步骤吧。 辣炒海灵菇的做法步骤 辣炒海灵菇辣需要的材料 海灵菇两百克、豆腐两百克、尖椒3根、鸡蛋2个。 辣炒海灵菇的做法 1、准备[详细]

2018-07-27 16:32 分类：食材百科

炒菜花的方法步骤

菜花是一种营养价值特别廁的一种食物，很多人对于炒菜花的方法步骤不了解的，不知道炒菜花应该何做的，现在我们就一起来学习一下炒菜花的方法步骤吧。 炒菜花的方法步骤 1菜花的营养价值 菜花的营养价值很高，菜花的营养会比普通的蔬菜类都要高，因为菜花的[详细]

2018-07-27 16:32 分类：食材百科