东北鸡蛋炒圣女果做法步骤

东北鸡蛋炒 圣女果 不知道大家品尝过没有，这道菜的味道极其奇特，有兴趣的朋友可以去品尝一下。 东北鸡蛋炒圣女果 材料 鸡蛋，圣女果(西红柿)，盐，糖，油 东北鸡蛋炒圣女果的做法 1.把鸡蛋打散，圣女果切成四瓣。 2.炒锅烧热，加油烧开，把鸡蛋炒至七分熟[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

柿子炒鸡蛋做法步骤

柿子炒鸡蛋这道菜的味道还是不错的哦，下面和小编一起来认真的学习下吧。 柿子炒鸡蛋 柿子炒鸡蛋的做法 1、西红柿切成块，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。 2、锅内放入适量的油，(炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，等油热了倒入鸡蛋液，鸡蛋液自然的凝[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

西红柿炒鸡蛋营养价值

番茄鸡蛋是很多人特别爱吃的一道菜，在我们菜桌上经常出现，那么番茄鸡蛋究竟具有什么的营养价值呢? 西红柿的营养价值 据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;[详细]

2018-06-20 01:12 分类：食材百科

蚕豆炒鸡蛋制作方法

今天给大家分享一道菜，蚕豆炒鸡蛋，很美味的哦，非常的好吃，正好现在也是蚕豆的季节： 蚕豆炒鸡蛋原料 蚕豆米半斤、鸡蛋3个、盐、干辣椒、糖、鸡精 蚕豆炒鸡蛋制作方法 1、鸡蛋打入碗里里，放点盐顺方向搅拌鸡蛋均匀。 2、锅里倒稍微多点油，先炒鸡蛋，鸡[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

木耳丝瓜炒鸡蛋的做法

木耳丝瓜炒鸡蛋不知道大家吃过没有，非常的好吃，而且可以帮助我们女性远离乳腺癌，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见[详细]

2018-06-20 01:16 分类：食材百科

西葫芦炒鸡蛋

西葫芦 的做法有很多种，下面给大家介绍一种简单的做法--- 西葫芦炒鸡蛋 ： 简介 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，在药用价值上，中医认为西葫芦具 有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。它含有一种干扰素的诱生[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

西红柿炒鸡蛋的营养价值

番茄鸡蛋其实具有的营养价值是非常高的，我们可能还没有注意到，下面就一一为大家介绍： 一、西红柿炒鸡蛋对于心血管疾病： 番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。 二、西红柿炒鸡蛋抗衰老： 番茄含有维生素C，有生津[详细]

2018-06-20 17:10 分类：食材百科

苦瓜炒鸡蛋的做法

提到苦瓜炒鸡蛋很多人都会发出疑问好吃吗，其实是非常不错的一道菜，而且营养价值也非常的丰富，其实苦瓜炒蛋的做法非常简单，并不一定要看苦瓜炒蛋做法的视频菜才能学会，跟着苦瓜炒蛋的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细[详细]

2018-06-21 21:28 分类：食材百科

丝瓜炒鸡蛋材料和做法

丝瓜炒鸡蛋 是家常菜之一，做法简单而且美味，大家学学吧！ 材料 丝瓜一根，鸡蛋2个，干枸杞几粒 做法 1、鸡蛋打散， 干枸杞泡水 2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出 3、丝瓜洗净，削去外皮，切成滚刀块 4、再次将[详细]

2018-06-20 01:23 分类：食材百科

番茄炒鸡蛋的做法

番茄 炒蛋想必大家都不陌生，属家常菜菜系，口味酸甜，色泽嫩黄，营养价值丰富, 下面我给大家介绍下 番茄炒鸡蛋的做法 ： 用料 两个中等番茄，三个鸡蛋，葱花，料酒，盐三克，白砂糖五克，油三十毫升 制作步骤 1、鸡蛋加盐，料酒，葱花打成蛋液，搅拌均匀。[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

蚕豆炒鸡蛋的做法

今天给大家说说蚕豆炒鸡蛋的做法哦，很简单的，但是非常的好吃： 原料 蚕豆米半斤、鸡蛋3个、盐、干辣椒、糖、鸡精 蚕豆炒鸡蛋做法 制作方法 1、鸡蛋打入碗里里，放点盐顺方向搅拌鸡蛋均匀。 2、锅里倒稍微多点油，先炒鸡蛋，鸡蛋炒的时间不要太长，嫩点比较[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

黄花菜炒鸡蛋食材和做法

黄花菜炒鸡蛋，方法简单，香味浓郁，下面我们一起看一下介绍： 食材 新鲜黄花菜 3鸡蛋 配适量油 适量盐 制作步骤 1 准备材料。 2 将黄花菜用开水烫一下，再放入冷水中浸泡2小时。 3 鸡蛋打散放入油锅中炒熟，盛出。 4 炒锅中，油热后放入葱花爆香。 5 加入沥[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科