榨菜可以生吃吗 榨菜可以炒鸡蛋吗

榨菜是由一种植物的根茎腌制而成的，是很好吃的食物，爽脆可口，十分的下饭，那么榨菜可以生吃吗？榨菜可以炒鸡蛋吗？[详细]

2018-07-03 07:27 分类：饮食养生

香椿为什么要焯水 香椿炒鸡蛋的功效

香椿芽中含有较多的亚硝酸盐，并随存放时间的延长而增多，焯水后的香椿亚硝酸盐含量大大降低，可放心食用。[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

苦瓜炒鸡蛋有毒吗 苦瓜不能与什么同吃

瓜炒蛋，用鸡蛋的醇香中和了苦瓜苦涩，被视为最易入口的一道苦瓜菜肴，在夏天吃具有开胃等功效。[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

香椿要焯水吗 香椿炒鸡蛋的营养价值

香椿芽中含有较多的亚硝酸盐，并随存放时间的延长而增多，所以我们在吃之前最好是先焯一遍水，这样对我们的身体是有好处的。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

韭菜可以炒鹅蛋的吗？

韭菜和鹅蛋当然是可以很好的搭配的，而且鹅蛋含有蛋白质营养物质，对我们的身体健康也比较好，这一道食物搭配韭菜的话，还有很好的壮阳补肾功效呢，因此这道食物的搭配是比较健康的。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

​鸡蛋炒蚕豆的做法有哪些？

大多数的人都有吃过油炸蚕豆，平时也吃过煮蚕豆和五香蚕豆，但是很少有人会吃过鸡蛋炒蚕豆，鸡蛋和蚕豆的搭配也是不错的，制作方法比较简单，我们需要准备生的胡椒粉，先把鸡蛋炒熟，再加上蚕豆，经过搅拌以后就能够[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

养生：3类人要多吃西红柿炒鸡蛋

红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴赞赏有加，称之为饮食中的绝配。专家说，西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。因此，鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊...[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

盘点：番茄炒鸡蛋的功效与作用

番茄炒鸡蛋有什么功效与作用?番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。西红柿炒鸡蛋有什么技巧?四季养生网为你介绍番茄炒鸡蛋的功效与作用。要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效!番茄炒鸡蛋的功效与作用1、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

清炖羊肉易上手的做法

编者按：炎热的夏日来临，忙累了一天到家都希望能吃上可口的饭菜，那就让我带大家一起去学习下番茄炒蛋和清炖羊肉的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

生蚝炒鸡蛋的做法

鸡蛋对于大家来说并不陌生，但是可能一些朋友就会不知道生蚝是一种什么食材了。其实生蚝就是所谓的牡蛎，生蚝的肉质非常的鲜甜，如果利用生蚝和鸡蛋安排在一起，香味是非常浓郁的。生蚝炒鸡蛋的制作方法也是比较简单的，如果大家对这道菜有兴趣的，可以看看下面的介绍。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

绿豆芽炒鸡蛋

在日常的生活里面，我们自己可以做出各种各样的家常菜来，家常菜的特点就是使用的食材非常简单，而制作的过程也是很简单的，绿豆芽炒鸡蛋就是一道非常有名的家常菜，绿豆芽炒鸡蛋采用到的食材是绿豆芽和鸡蛋而已，我们只需要几个步骤就能自己做出绿豆芽炒鸡蛋来。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

​茶树菇炒鸭蛋

茶树菇是食用菌里面的一种，茶树菇含有非常丰富的蛋白质并且含有的糖分以及脂肪非常少，茶树菇是属于保健的食品，所以受到了人们的喜爱，茶树菇含有多种人体需要的微量元素，所以茶树菇非常适合高血压等患者食用，茶树菇有多种制作的方法，茶树菇经常用来搭配肉类，那么我们可以用茶树菇来搭配蛋类吗？[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食