与鸡蛋相冲的食物

编者按：鸡蛋是我们常见的富有高蛋白营养的食品，它含不可或缺的营养元素，正确的食用方法，对我们人体健康有很大的帮助;但是如果食用方法不正确，那么就得不偿失。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

豆腐鸡蛋的做法大全 它的多种做法任你挑

豆腐鸡蛋，相信有很多人都吃过。无论是炒还是烧，都是非常美味的。而且豆腐鸡蛋的做法大全有很多，总有一个做法是适合你的。想知道豆腐炒鸡蛋的做法以及豆腐的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼的做法

韭菜是一种我们平时常吃的一种食物，叶子细细的长长的，人们平时会用韭菜炒鸡蛋，也可以把韭菜做馅，用来包饺子，味道很鲜美，韭菜的功效也很多，可以促进肠道的蠕动，这样可以更好的吸收，韭菜的营养价值也很高，能够提高人体的免疫力，下面我们就来看看韭菜的另一种做法，韭菜鸡蛋饼。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

番茄鸡蛋面的做法 非常简单的家常做法

番茄鸡蛋面，味道鲜美，是一道非常常见的家常做法。番茄鸡蛋面的做法也很简单，相信每一位朋友应该都会做。番茄的营养价值很高，番茄的做法也很多，番茄炒鸡蛋是最经典的吃法，吃番茄的好处也是显而易见的，下面就让小编带着大家一起来看看番茄鸡蛋面的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

鹅蛋怎么吃

鹅蛋是生活中很常见的食物，这类食物含有的蛋白质丰富，而且长期吃，对增强人体各方面都是有着很好的帮助，不过在吃鹅蛋的时候，也是需要适量的吃，不宜吃的太多，这样会使得人体吸收不了，尤其鹅蛋的营养成分比较多，吃的太多会造成人体营养过盛，那鹅蛋怎么吃呢?[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

鸡蛋炒腐竹

鸡蛋炒腐竹，就是一种用鸡蛋和腐竹为主要食材，以炒为主要的烹饪方法制作而成的食物。鸡蛋炒腐竹的营养价值是很高的，且口味也是很好的，正因此，很多人都是很喜欢吃鸡蛋炒腐竹的。在制作鸡蛋炒腐竹的时候，如果能够[详细]

2019-04-14 03:52 分类：营养饮食

鸡蛋炒波菜的做法大全

鸡蛋炒菠菜这种做法相信很少人会制作吧，主要是因为菠菜炒鸡蛋可能会吃起来不习惯，但是这种做法是可以同时吸收菠菜跟鸡蛋的营养物质，大家不妨尝试一下它的味道。鸡蛋炒菠菜的时候，我们需要将菠菜切段，然后将鸡蛋[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

鸡蛋炒西葫芦怎么做

鸡蛋炒西葫芦是很简单的，我们需要将西葫芦切碎，然后将鸡蛋放进锅里面进行炒熟，在将西葫芦炒到五成熟的时候，加入鸡蛋一起翻炒，最后加入调料就可以关火食用。对于鸡蛋炒西葫芦这种食物，我们在平时适当的食用是有[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

芹菜炒腐竹的做法 预防疾病蛋白质高

导语：芹菜是高纤维食物，常吃芹菜，特别是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，有很好的辅助治疗作用。腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，含有丰富的蛋白质及多种营养成分。今天就教大家芹菜炒腐竹的做法。芹菜炒腐竹的做法：材料：芹菜150克，腐竹200克，花生仁(炸)50克，盐3克，味精2克，香油5克，辣椒(红、尖、干)3克做法：1、芹菜择洗干净，切段;2、腐竹...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

虾仁水饺 美味营养的虾仁水饺

虾仁是基围虾尾巴上的肉，基围虾的肉很鲜美，虾仁的做法有很多，有爆炒虾仁、虾仁炒蛋，还可以搭配其他食物一起翻炒食用，下面要介绍的是虾仁水饺的做法，我们跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

虾仁粥的家常做法 给宝宝吃健康的虾仁粥

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，它的味道很鲜美，尤其是做出来的盐水虾，更是男女老少都很喜爱吃的，虾剥了壳之后露出虾仁，虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，那么下面要做的就是虾仁粥的做法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

腊肠炒饭的做法

对于腊肠炒饭的做法，很多人都是深有体会的。因为腊肠对于我们一般人来说还是比较熟悉的一种食品。我们在现实中经常可以吃到腊肠，就像外面的那些卖油炸的地方，通常都是有腊肠的，但是很多时候，他们炸出来的腊肠的口味并不是我们想要的，那主要是因为很多时候，他们的腊肠都是自己腌制的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食