橄榄菜炒豆角 用橄榄菜也能做出美味佳肴

橄榄菜是我们经常食用的腌菜，它味道咸香适宜，特别适合下饭。橄榄菜炒豆角是一道很家常的菜肴，但是它的味道却是出奇的好，做这道菜的时候只要适量的放些盐即可。朋友们想知道橄榄菜的做法及豆角的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

素炒西兰花 教您做出美味的家常菜

素炒西兰花是一道家常菜，长期使用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。有补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃之效。主治久病体虚，肢体痿软，耳鸣健忘，脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症。那么素炒西兰花怎么做呢?素炒西兰花的做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

素炒土豆丝 美味的家常菜轻松做

马铃薯，属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为世界五大作物。素炒土豆丝是一种美味的做法，那么素炒土豆丝的做法大全有哪些呢?素炒土豆丝怎么做呢?下面就和小编一起去看看素炒土豆丝的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

素炒山药的家常做法 轻松学会这道家常菜

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，山药的做法也是非常多的，素炒山药就是其中的一种，那么素炒山药的做法有哪些呢?素炒山药的家常做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看素炒山药怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

山药炒木耳的做法 清爽可口的养胃菜

山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。那么你们知道山药炒木耳的做法吗?山药炒木耳怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍依稀山药炒木耳的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

清炒小白菜的做法 家常做法教大家

小白菜是最绿色的蔬菜，营养丰富，做菜方法也非常的多，小白菜最常见的吃法就是清炒小白菜，那么大家知道清炒小白菜的做法吗?小白菜怎么做好吃呢?如果大家想了解一下的话，小编就为大家介绍一下小白菜的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋 想要补肾暖胃吃它就对了

韭菜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴，里面的材料的营养价值都是很高的，鸡蛋有很多的蛋白质，韭菜则有治疗便秘的功效。两者搭配是很营养均衡的，它的做法也并不复杂，下面就为大家介绍韭菜鸡蛋。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

榨菜炒肉丝 食欲不振的人食用这个好

榨菜是我们日常生活中很常见的小菜，它很有营养，具有开胃健脾的功效。平时食欲不强的朋友们吃饭的时候可以食用一些，下面为大家介绍几种榨菜炒肉丝的做法，这道菜鲜香可口，营养均衡。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

黄瓜炒虾仁 清淡爽口好消化的菜这样做

虾仁含有很高的蛋白质，并且脂肪含量比起家畜的要少很多，黄瓜含有大量的水分和维生素，黄瓜炒虾仁这道菜清淡爽口，易于消化，且老少皆宜。下面就为大家介绍这道菜的几种简单家常的做法。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

土豆炒鸡蛋 营养饱腹的菜肴这样做

土豆炒鸡蛋是一道很常见的家常菜，其中鸡蛋的蛋白质含量很高，土豆则含有很多的淀粉，是很好的饱腹食材。朋友们是不是对这道菜的制作方法很感兴趣呢，下面就为大家介绍几种简单家常的做法。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

西红柿炒土豆片 美味营养的开胃菜

西红柿炒土豆片是在大酒店中开始流行起来的。吃过的人应该会发觉，西红柿和土豆片这两样结合起来竟是如此的美味，算是道营养开胃菜。想知道西红柿炒土豆片的做法和怎样做西红柿炒土豆片好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

包菜炒粉丝 教你多种制作方法

说起包菜炒粉丝，相信大家都不陌生吧，太常见了。包菜炒粉丝是一道简单易做的家常炒菜，几乎家家户户都会做，而且五花八门口味不同。下面就介绍几种不同做法，不同口味的包菜炒粉丝吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食