大蒜炒腊肠

大蒜炒腊肠这道菜是很多人平时喜欢吃的一道家常菜，这道菜吃的最多的时候应该属于冬天和春天，这和我们中国人的风俗习惯是分不开的。其实除了一般人家经常吃大蒜炒腊肠，很多的饭店里也有这道菜卖，因为很多人到饭店吃饭，经常吃一些非常肥腻的食物，如果之后来一盘大蒜炒腊肠，对于我们的身体是很有好处的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

芦蒿炒臭干

芦蒿是什么呢?芦蒿是一种多年生的草本类植物，它有很多别名，比如水蒿、小艾、驴蒿等等。芦蒿闻起来非常清香，一般生长在海拔较低的沼泽地带或者河湖岸边，在我国，很多地方都有栽培芦蒿。因为它有丰富的营养价值以及很多的要用价值，所以，近年来。芦蒿越来越受消费者的欢迎。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

爆炒牛肉丝

牛肉可以说是我们生活中经常会吃的一种食物，而且没有地域之分，各个多加对牛肉都非常的喜爱，而且因为牛肉含有高蛋白质，但是它的脂肪含量却比较的低，也正是因为如此，很多的女性对牛肉更是喜爱，而爆炒牛肉丝也是平常经常会煮的一道菜，那么下面去了解怎么做爆炒就肉丝。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

芦蒿炒什么好吃

芦蒿属于一种青菜，在平时的生活上，芦蒿的味道比较可口。但是我们要知道一点，芦蒿怎么做好好吃呢。芦蒿炒什么好吃其实是比较有讲究的。我们不如一起去看看有关这种菜肴的作法吧。也许对我们制作菜肴有着很多的帮助。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

辣炒鸡脆骨

辣炒鸡脆骨是一种比较常见的家常菜，这种菜肴比价美味，使用的原料也不多，所以，在平时制作这种辣炒鸡脆骨的时候，我们也是很容易就能做成功的。针对这样的情况，我们不如一起去看看辣炒鸡脆骨的具体作法怎么样吧。也好对我们平时饮食有所裨益。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

芦蒿怎么吃

芦蒿有非常丰富的食用和药用价值，是一种多年生草本植物。我们是食用鲜嫩的芦蒿茎杆部分，芦蒿的嫩茎含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素C、天门冬氨酸、谷氨酸以及赖氨酸。并且还含有丰富的微量元素以及酸性洗涤纤维。是非常好的无污染的绿色食品。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

炒肝是什么

炒肝是一种北京的名吃，因为味香不腻，口感独特受到了人们的喜爱。炒肝主要是以猪肥肠、猪肝以及各种调料调制而成的，富含丰富的蛋白质、铁、磷以及维生索A的含量也很多，能够在一定程度上促进肝脏的排毒，还有明目、养血的功效，是食用与药用价值于一体的菜品。很多人对于炒肝不明白，下面我们来看一下炒肝是什么?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

炒肝怎么做

生活中有很多常见的食物，对食物选择上不能随意的进行，要现在对食物进行很好的了解，这样吃的时候，才会知道它对人体健康是不是有帮助，很多人在对食物选择的时候，都是很随意，这样吃的时候，对身体也是没有任何的好处，那肝是很多人最爱，肝含有的蛋白质都是比较丰富的，对炒肝怎么做好呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

常吃炒肝会不会有危害

肝是很多人喜爱吃的，肝含有丰富的蛋白质，因此对肝的选择都是可以放心进行，很多人都担心常吃炒肝会不会有危害，这就需要看自身情况，对一些高血压的患者，就不能常吃这类食物，否则会使得疾病变得更加严重，对自身健康没有任何的好处，不过肝对明目上，效果也是非常不错的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

虾仁炒饭的药用价值

虾仁从水质上可以分为海水虾仁和淡水虾仁。大家经常吃到一般是海水虾仁，海水虾仁也有很多的品种，象大家熟悉的大对虾虾仁、鹰爪虾虾仁、老婆虾虾仁等等，虾仁非常好吃，有特殊的海鲜味，虾仁可以单独做成一道菜，也可以和其它很多的食材一起做出美味的菜肴，虾仁炒饭就不错。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

蟹腿菇的做法

生活中多吃些碱性食物有益身体健康，因而很多人会选择食用一些菇类，其中的蟹腿菇是许多人最喜爱的食物之一。蟹腿菇营养丰富，并还具有减肥、防癌抗癌、养胃、调经等功效。但是，蟹腿菇怎样做才更好吃，更营养呢?其实，蟹腿菇的做法有很多种，您可以根据个人偏向清淡或香辣等口味进行烹饪。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

刺老芽怎么做好吃

以前刺老芽也是一种野菜，都长在有山的、山高的地方。而生长在最多的就要数我们的东北地区了，东北那边还真是出宝物的地方，在东北好食物都是非常有价值的，可能和当地的地形以前气候有关吧。不过在其他国家也是有刺老芽的生长的，日本和俄罗斯也有一少部分的刺老芽。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食