平菇炒番茄

番茄和平菇都是我们生活中常吃的蔬菜，番茄中含有维生素C，对于美肤祛斑、延缓衰老具有很好的作用，而平菇中含有微量元素硒和植物纤维，对于排毒、防止便秘、降低胆固醇具有很好的效果，所以说平菇和番茄对身体的健康[详细]

2019-05-10 02:47 分类：营养饮食

米糖怎么做 家庭自制炒米糖的做法

米糖是一种特色小吃，有着很久的历史。在福建、江西一带，一到过年过节，很多家庭都会自己做米糖，去别人家里做客，也会吃到别的家庭自制的炒米糖。下面，我们来看看自制炒米糖的家庭做法，大家可以学着自己动手做米糖。 米糖怎么做 1、准备糯米 糯米是做米[详细]

2019-05-09 03:18 分类：食材百科

怎样炒猪肚

猪肚这种食材在我们的生活中是比较常见的，我们可以用猪肚制作多种美味的食物，比如香辣猪肚丝以及大蒜猪肚等，也可以制作酸笋炒猪肚丝，大家可以根据自己的口味去制作猪肚，然后在生活中适当的食用一些猪肚，因为猪[详细]

2019-05-05 03:54 分类：营养饮食

虾仁炒苦瓜的做法是什么？

虾仁和苦瓜在平时都是很常见的食材，不过二者的营养价值都是很高的，经常食用的话，对身体健康的好处是很多的，虾仁大家都知道，蛋白质的含量是很高的，苦瓜虽然吃起来比较哭，但是营养物质是很丰富的，如果将虾仁和[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

姜葱蟹怎么炒

海鲜的品种是非常多的，螃蟹是海鲜中最为常见的一种，螃蟹大家都知道营养物质是非常丰富的，食疗价值是很高的，尤其是蟹黄的部位，不仅吃起来味道鲜美，营养价值也是很高的，螃蟹在平时的吃法也是很多的，可以清蒸着[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

春菜怎么炒好吃 春菜的家常做法教程

春菜的根茎很短很小，叶子很大很长，非常适合吃春菜叶子。在春天，就要吃春菜。春菜性凉，入肠胃经，可以清热利尿、活络经脉，对于小便不利、乳汁少等症状都有缓解。可以炒青菜吃，也可以煮春菜粥喝，下面，一起来看看春菜的家常做法吧。 春菜怎么炒好吃 1、[详细]

2019-05-01 03:40 分类：食材百科

咸菜怎么炒好吃？

咸菜一直以来就受到很多人的喜欢，因为它不但味道独特，而且品种也很丰富，很多新鲜的蔬菜在经过腌制之后，都可以成为咸菜，这样保质时间也可以延长很多。其实，偶尔吃点咸菜，可以达到开胃和补充微量元素的功效，而[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

杨梅炒猪肠

杨梅的口感吃起来是酸酸甜甜的，是我国南方地区一种特有的水果，其实杨梅不仅可以用来当做水果吃，还可以和猪大肠一起炒着吃，猪大肠这个部位的营养价值比较高，吃起来口感非常的有嚼劲，加入一些杨梅之后，能够有效[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

黄瓜炒火腿的做法是什么

黄瓜是我们日常生活中常见的蔬菜，它的效果也很好，很多人喜欢吃生黄瓜。黄瓜含有丰富的营养成分，其中有大量的维生素C，胡萝卜素。因此，从营养学的角度来看，黄瓜是最适合长期食用的蔬菜之一。而且，黄瓜中大部分的[详细]

2019-04-29 03:44 分类：营养饮食

生鸡内金和炒鸡内金的区别

鸡内金又被称作为鸡盒子，这个部位是比较常见的中药，它的营养价值非常高，我们在吃鸡内金的时候，会发现吃起来口感是脆脆的，非常的有嚼劲，其实鸡内金健脾消食的功效也非常好，对于一些肠胃病患者来说，可以吃鸡内[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

炒什么素菜简单又好吃

如今人们都懂得要荤素搭配才可以使得自己的身体变得更加好，特别是一些三高疾病的患者是不能够总是吃荤菜，这是会使得自己身体内部堆积更多的胆固醇，还是应该要多做一些家庭素菜来进行食用，其中就包括了豆腐，木耳[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

芋头芽怎么做好吃 芋头苗怎么炒好吃

芋头是非常常见的一种蔬菜，一般生长在水田里，是植物的根茎，一般呈球状。芋头非常好吃，可以煮排骨汤喝，也可以清炒。芋头发芽之后，会长出我们常说的芋头芽，芋头芽也是可以吃的。那么，怎么做芋头芽好吃呢？下面，我们来看看炒芋头苗的方法。 芋头芽怎么[详细]

2019-04-26 03:51 分类：食材百科