素炒面的做法

面食是很多人喜爱吃的，这类食物很容易消化，而且面食对胃部也是有着很好的保养，那在对面食选择的时候，要注意不能随意的进行，不同的面食制作方法不同，口感和营养价值上，也是有着一些区别，常见的面食就是馒头，它含有的蛋白质、碳水化合物都是比较多，出啦馒头这样面食外，素炒面也是不错之选，那素炒面的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

青椒炒面筋

随着思想意识的开放，人们的饮食习惯逐渐的发生了变化，由以前的简单化一，逐渐的向着多样化的方向发展。这就是时代的进步。以前，人们在吃一种食物的时候，只有一种最简单、最原始的吃法，然而现在，一种食物人们可以换化出很多吃法，这可能也与制作工艺的发展有很大的关系。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

肉炒饭的做法

肉炒饭对于我们来说实在是太熟悉了，很多小孩子都是会做肉炒饭的。但是真要说到肉炒饭的做法，会的人是极少的，那主要是因为大多人做的肉炒饭用的方法是不对的，而且大多数时候做出来的肉炒饭的味道也不是很好的，只能当作一般的炒饭吃吃，并不能作为一道美食来欣赏，另外就卖相上也不是多好的。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

炒鱿鱼丝的做法

鱿鱼丝是很多人喜爱吃的，这类食物含有的蛋白质比较多，而且吃鱿鱼丝对身体也不会有任何的损害，那选择鱿鱼丝前，需要对它的制作方式进行认识，这样制作的时候，才会知道如何制作最佳，炒鱿鱼丝的做法是不错之选择，这样的制作方法，能够很好的保留鱿鱼丝的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

小炒黄牛肉的做法

牛肉是很多人喜爱吃的，这类食物含有的营养元素比较多，而且吃牛肉，对提高自身体体力有着很好效果，牛肉含有的蛋白质比较多，同时它的热量比较低，因此长期吃牛肉也不会有肥胖的现象，但是在吃牛肉的时候，要注意它的制作方法，那小炒黄牛肉的做法是不错之选。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

菠萝炒饭的做法大全

如果是您去过西双版纳的话，相信一定吃到了当地特色的一种美食，就是菠萝糯米饭，是将菠萝中的肉挖出来，然后放入糯米进行蒸的一种制作方法，口味非常的香甜，不过这种做法并不是所有的人都会的。而菠萝炒饭和它的口味是非常相似的，它酸酸甜甜的味道特别适合小孩子食用。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

火腿炒饭的做法大全

炒饭应该是大家在平时都经常会吃的吧，特别是学生时代吃的最多的就是炒饭了，炒饭的味道确实是很好的，而且炒饭能够做出很多的口味来，大家应该都喜欢吃蛋炒饭吧，它也是一种比较经典的做法，今天我们给大家介绍火腿炒饭的做法大全，大家可以跟着去学习一下。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

如何做炒饼

炒饼是汉族很传统的一种面食了，在北京，河北，山西，河南一带炒饼是最常见的，在北京待过的人应该都经常会吃炒饼，上学的时候吃的最多的就是炒饼了，各种口味的炒饼都是我们的最爱，而且最主要的是炒饼是很经济实惠的，尤其是鸭肉炒饼是当时的最爱，那么如何做炒饼呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

蛋炒面怎么做

炒面是很多人喜爱吃的，这类食物很常见，在制作上也是很简单，炒面的种类比较多，制作炒面的时候，食材不同，制作出来的炒面也是有着一些区别，因此在对炒面制作的时候，可以根据自己的喜爱进行，那蛋炒面怎么做呢，蛋炒面是很多比较喜爱吃的，它含有的营养元素也是比较多。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

海胆炒饭怎么做

对于炒饭大家是不是都再熟悉不过了，生活中会经常吃到炒饭吧，平时没有多于的时间去做，剩下的米饭也不想浪费，因此就会做成炒饭，炒饭的做法其实是最简单的，可以放很多自己喜欢吃的东西，可以做出不同的口味，不知道大家吃没吃过海胆炒饭，下面我们看看海胆炒饭怎么做。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

黑胡椒炒饭

黑胡椒炒饭大家吃过吗，我们平时吃的最多的应该就是各种蛋炒饭，扬州吃法，对于黑胡椒炒饭应该不是很常吃，其实这样的炒饭已经是很流行的了，特别是黑胡椒它的味道是很特别的，现在的人都很喜欢吃黑胡椒了，它也已经成为了一种很时尚的调料了，下面我们看看这一炒饭的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

炒米的做法大全

炒米是用大米进行加工得来的食物，它是属于比较容易消化的，这样人们在食用它后不用担心食物堆积的问题。只有我们的消化系统能够正常运作，才能够吸收其他食物的营养成分。不过为了满足更多人的需要，食物都是做出不一样的品种和款式，炒米也是不例外的。不过只要掌握了做法我们自己就可以尝试。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食