孕妇适当运动助于生产

怀了孕能不能运动，需不需要运动？这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为，孕妈咪不仅可以运动，而且需要适当、科学的运动。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

生孩子喝红牛好吗 分娩喝红牛有助于生产吗

我们都知道，红牛是很常见的一种功能型饮料，它含有丰富的营养物质，具有很好的功效与作用。那么生孩子喝红酒好吗？[详细]

2018-07-03 07:46 分类：饮食养生

碧螺春产地 碧螺春属于什么茶 碧螺春的功效与作用

碧螺春是我国的十大名茶之一，碧螺春属于什么茶？这种碧螺春又有哪些功效与作用？现在就一起来了解一下吧。 碧螺春产地 碧螺春属于什么茶 碧螺春的功效与作用 1.碧螺春产地 碧螺春是一种名茶，可是碧螺春是产自哪个地方的？碧螺春是产自江苏省苏州市太湖洞庭[详细]

2018-06-19 23:32 分类：食材百科

孕妇吃什么好 多吃富含锌的食物有利于顺产

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：准妈妈在怀胎十月终会面临分娩的问题，现如今很多准妈妈都会选择剖腹产，可是准妈妈可否了解，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

杏仁的吃法 杏仁白糖粥适于妇女产后津亏便秘

导语：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。那杏仁有哪些吃法呢...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食