夏季更易湿气缠身，只因你爱做这6件事

我们常发现有些人体型肥胖、大腹便便、油头满面、无精打采，总感到身体很重、浑身不清爽、舌苔厚、大便黏……其实，这些都是体内湿邪在作祟。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

总是疾病缠身，是因为身上缺少此物！

维生素B2为人体必需的水溶性维生素之一，也被称为核黄素，它与人体能量代谢密切相关，缺乏会引起很多疾病。虽然我国有维生素B2的日均推荐摄入量，但由于膳食结构的变化，维生素B2的摄入量需重新评估。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

惊 爱吃肉小心“尸毒”缠身

目录： 第一章：惊爱吃肉小心被“尸毒”缠上 第二章：怎样吃肉才健康？ 编者按：现在肥胖者越来越多，很多都有爱吃肉分不开，而很多高血脂、高血压患者也嗜肉成狂！而现在更有一种恐怖的说法，吃肉过多，或许会被“尸毒”缠上！！听着是不是就心惊肉跳的感觉，爱吃肉的人千万不要错过，快来看一下吧！[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

冬季这些部位着凉百病缠身

大家对冬天的影响，少不了冷，事实上也是这样的，冬季为一年四季中最为寒冷的时候，因此冬季养生贵在保暖防寒。如果身体某些部位不慎着凉的话，可能会落下多种疾病哦。今天小编就给大家介绍一些冬季养生知识以及暖身的食物有哪些?[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

持续全身疼痛找不到原因 小心纤维肌痛缠身

 纤维肌痛是非关节性风湿病，常见于25～45岁的女性，发病率为2%~5%，大约一半的病人在身体或精神创伤或流感样疾病后出现。该病以造成全身疼痛、肢体僵硬为特点，极大程度地干扰患者的正常生活，影响生活质量，给患者带来很大的心理负担。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

小暑会养生，病不缠身！小暑养生秘诀

“小暑大暑，上蒸下煮”。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时，为小暑。在新华字典中，“暑”为热，但这已不是一般意义上的热，而是炎热。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏。炎热的气候，由于出汗多，消耗大，再[详细]

2021-12-15 04:25 分类：养生保健

仲夏时节湿气缠身，教你7招有效祛湿气

仲夏来临之际，很多人依然感觉手脚冰凉，皮肤暗黄粗糙、身体虚胖走形、小肚腩大这些现象在这个季节也特别明显。[详细]

2019-05-24 02:20 分类：养生保健

这两种人最容易肾病缠身 肾病吃什么食物好

肾脏病又叫隐形杀手，前期症状不明显，也难以完全根治，我们平时一定要注意身体，健康饮食。肾病吃什么食物好？看下文。[详细]

2018-07-04 12:47 分类：养生保健

少女爱吃甜食妇科病缠身 爱吃甜食会得糖尿病吗

很多的女性都爱吃甜食甜点之类，但是吃多了也不好哦，少女爱吃甜食妇科病缠身，爱吃甜食会得糖尿病吗？[详细]

2018-07-03 04:56 分类：人群养生

男人“喷射”异常或是疾病缠身

男人小便正常情况下是“飞流直下”的，畅通无阻的。但是，很多男性反应，在小便时会发生小便分叉，经常尿到马桶外面的尴尬。那么，小便分叉是怎么回事呢？[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食