流产后吃什么 食物滋补才能恢复的更快

对于做完人流的女性朋友来说，这时候对身体损伤较大，元气大伤。这时候吃什么可以弥补元气呢。大家知道其实，在我们生活中有很多补气补血的食物。那么，流产后吃什么呢?流产后吃什么好，下面就让小编给大家介绍一下流产后食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

产后怎么恢复身材最快

一个女人一生中要想当妈妈就必须生宝宝，生宝宝是女人一生当中最幸福的事情之一，但是其中的痛苦也不是常人能理解的，首先在怀孕的时候就要受很多罪，不仅要注意饮食，还不能穿美美的高跟鞋，好不容易等到生完宝宝了，身材又走样了，大肚子要多难看就有多难看。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

产后多久来例假呢

女性从怀孕的那一天月经就会停止了，这一过程是很漫长的，直至生完孩子，女性朋友在生产过后都是有一个月经恢复期的，这是自然的生理反应，对于产后多久来例假，也是很多的女性朋友关心的问题，女性在生产过后来月经的时间也是不同是，有的人恢复的时间短在孩子满月后就来月经了。[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

产后如何恢复快

很多的女性害怕生孩子，她们觉得生完孩子体形会变，乳房下垂，臀部增宽，小腹隆起体形要怎么难看就怎么难看，不敢生孩子，很多人甚至后悔为什么是女性。其实只要掌握好的产后恢复方法，产后体形是可以恢复的跟没有生产孩子一样的，中国人自古就有坐月子的风俗。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

产后束缚带要绑几个月

束缚带这是专门针对生完孩子女性的一种产品，因为女性刚生完孩子，其腹部一般情况下都还是比较肿胀的。孕妇们害怕肚皮太过松松垮垮的不能有效地恢复好，因此就会带上产后束缚带。许多人对于产后束缚带需要绑多长时间[详细]

2019-03-30 04:13 分类：营养饮食

产后恢复不好的6大后遗症

产后必须早晚刷牙，注意口腔卫生，否则易患牙病。产后汗多，下身又有恶露不断流出，因此，必须注意清洁卫生。产后可以洗澡，但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

牛骨头汤的营养 产后恢复效果佳

牛骨头汤比起其他的汤，明显更有营养。一般产妇或术后恢复的人喝牛骨头汤是最好，能及时补充流失掉的营养元素，愈合伤口。想知道牛骨头汤的做法以及煲汤食谱大全及做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

夏季坐月子注意“六不能”

新妈妈坐月子是一件很重要事情，怎样才能把月子做好?新妈妈夏季坐月子应做到“五不能”。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

产后恢复身材必吃10食物

产后如何快速恢复身材?爱美是女人的天性，特别是现在的年轻女性，为了漂亮经常上美容院做护理，再贵也不心痛。有些年轻女子甚至害怕生完孩子之后，身材变形而不愿意身孩子。为此，现在为各位爱美的女性朋友推荐十款利于产后恢复的食物，让你越吃越苗条哦。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

坐月子别躺太久 小心四大误区

坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动;除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能吃。这些观念其实于现代科学坐月子相悖，一起来破解这些旧观念，别走进这4大误区。误区1：多躺。分娩伤了元气，坐月子就是要多躺着。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

产后恢复体操

怀孕的时候孕妇往往需要多吃一些富含营养的物质来保证自己和肚子里面的宝宝每日所需，那么在不知不觉的情况下就会吃得有点多，然后慢慢的开始发胖了，那么在完成了生产了之后，身材就很有可能不能马上及时的恢复过来，而且刚生产完的时候产妇腹部的肉都比较的松弛。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

产后多久来月经正常

女性朋友在生产之后，最关心的事情除了宝宝之外就是自己月经恢复的时间了，毕竟月经的到来代表着子宫逐渐恢复的情况。尤其是对于剖腹产的女性来说，因为生产的时候把子宫划开了，所以更是要关注月经的到来时间，好知道自己的子宫恢复情况。那么，剖腹产后多久来月经正常?[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食