女性寿命在缩短 压力是影响长寿大因素

据英国国家统计局的一项研究发现，女性预期寿命正在缩短，不断增加的生活压力，是女性不再长寿的主要因素。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

圣人长寿之道在于心

相对于古人来说，现代的人们在养生保健方面的水平有所下降。所以人们对于古代名人的一些保健知识也都十分的想要了解。老庄孔孟中国古代儒家和到家的创始人和主要代表人物，作为古代著名的思想家，他们的思想境界是我们一般人不能企及的，在那个医疗条件有限的年代，他们却都有着70-80岁的高龄，所以他们的养生观是我们应该学习的。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

人体的健康长寿穴居然在这种部位

人的身体是由大大小小的器官所组成，每个器官对身体所起的作用也不同，但器官也会有衰弱的时候，一旦人体器官受损，人体本身就会出现相应的反应，也就是俗称的疾病，但器官受损并不会只引起一种疾病，而是会影响到其他器官一起受损，从而导致多种疾病产生。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

毁掉一个孩子只需7步，80%的家长正在做的事

1、让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。 例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

怀孕了长斑？孕期色斑重在预防

怀孕以后，身上、脸上突然长出了一些色斑，这主要是因为黑色素 沉淀导致皮肤发黑，不知道的孕妈还会以为自己洗澡没有搓洗干净，越搓越红却一点都不见干净，觉得有碍美观。怀孕后就长斑!都是激素惹的祸！一、怀孕后就长斑!都是激素惹的祸[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

女性卵子在体内存活多长时间？

不少女性都还不知道自己是什么时候排卵，也不知道卵子在自己体内能存活多长时间。有些想快点怀宝宝的女性就想知道关于这方面的信息，想知道最佳的受孕时间。其实女性的身体构造本身就比男性复杂，而且每月都会来一次例假，不过卵子从产生到成熟是经历不同时间的。所以要想知道卵子的存活时间，这个问题解答起来还是比较复杂的。[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

揭秘住在几楼寿命更长

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

藏在身边的长寿秘密……哇，之前居然不知道！

  从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。尤其以早餐为主，早餐喝粥，既能清理肠胃，又能达到养胃的目的，当然，不同的粥有不同的功效。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

长期趴在桌子上午睡的坏处。

 第一点，午觉趴着桌子上睡会影响消化，很多上班族都是吃完午饭就趴着睡了，这个是不行的，刚吃完饭人体胃部需要大量的血液来支持食物消化，如果趴着睡的话，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。所以还是躺着睡比较好点。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

十一长假在家提防四种“节日病”

 小长假到来，值得欢庆，但是生活规律和饮食的变化也可能带来疾患。有医生表示，每到长假时期，各大医院里的肠胃病患者就会增多。国庆长假，我们要提防哪些疾病的发生。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

长期腿痛 可能是颈椎病在作怪

颈椎病是中、老年人的常见病之一。颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激，如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等，都可导致颈椎生理曲度改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而出现一系列相应的症状。由于颈椎病分型很多，不同类型颈椎病的症状亦不尽相同。这里仅介绍一种可引起腿痛...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健