【中医养生】芡实--女性调养常用好药材
芡实又称米头、水鸡头等,本草纲目记载:主治湿痹、腰脊膝痛、补中、除暴疾、益精气强志、令耳目聪明、开胃助气、止渴。芡实味甘性平,有“水中人参”的美名,常见于四神汤中,也是秋季进补的首选食物。营养成分芡实富含碳水化合物,脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分。容易被人体吸收,秋天进食芡实可以改善炎夏所消耗的脾胃功能,待脾胃恢复后再进行补,人体自然就能顺利吸...[详细]
2016-11-06 15:39 分类:营养饮食
体虚感冒 中医如何应对
中医将体虚感冒分气虚、阳虚、血虚、阴虚四型。 一、气虚感冒 症见平素易感冒。患者恶寒,发热,或壮热,或自觉发热但体温不高,无汗或自汗,体倦乏力,气短懒言,或有头痛头晕,两眼憋胀,或咳嗽,咯痰无力。舌淡或边有齿痕,苔薄,脉浮无力。治以益气解表,扶正败毒。方选参苏饮、人参败毒散化裁。基本方党参15克,苏叶10克,柴胡10克,陈皮10克,茯苓15克,半夏10克,枳壳10克,桔梗10...[详细]
2016-09-28 10:35 分类:中医养生
常按摩身体这几处 治病进补效果胜过5味药
身体会因为外界环境的影响、细菌、病毒,自身的内分泌、情绪和衰老而出现疾病现象,更有些人会因为抵抗力差而出现小病不断的现象。很多时候打针吃药虽然能治疗身体的疾病,但是也带来了很多的副作用。那么有没有一种可以快速治病进补的方法呢?下面小编就给大家介绍身体上可以治病进补的穴位,经常刺激这些穴位的效果胜过药物。[详细]
2016-09-28 10:37 分类:中医养生
如何养肝护肝 那些常用的调肝中药
现在的生活,让很多人的肝都受到了影响,很多肝病都是因为平时的饮食导致的,那么有什么方法能够养肝护肝呢?小编告诉大家,其实很多中药都能够调理肝脏的哦,下面小编就给大家介绍这样,以及中医养肝秘方有哪些。[详细]
2016-09-28 10:39 分类:中医养生
身上三个补肾穴效果堪比补药
肾是先天之本,一个健康的肾脏能更好的维护人体的身心健康,这也是人们得以延年益寿的重点。所以对于诸多养生人士来说,如何补肾成为了人们关注的重点。但是补肾的方法有很多,排除饮食和运动之外,我们还可以试试穴位按摩来进行养生。其中,在人体上便隐藏了三个重要的补肾穴位。[详细]
2016-09-28 10:41 分类:中医养生
脾胃不好 老中医治疗脾胃病的常用方药
脾胃不好是现代人的通病,脾胃不好的人平时一定要注意保养,那么平时我们该如何调理脾胃呢?中医有哪些秘方能够改善脾胃不好的症状呢,脾胃不好有没有按摩的方法能够治疗的呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]
2016-09-28 10:42 分类:中医养生
中医减肥 这些常用的减肥中药你知道几种
谁都希望自己有个完美的身材,但是不是所有人都能够如愿的哦。虽然现在的减肥产品非常的多,但是小编觉得最好方法还是采用中医减肥,比如副作用小,甚至没有副作用。下面我们就先来看看常见的减肥中药以及中药减肥茶有哪些吧。[详细]
2016-09-28 10:43 分类:中医养生
中医常说的长寿草居然是被随手丢弃的它
长寿是每个人的梦想,在生活中想要获得长寿就要付出很多的努力,甚至在一些时候即使流泪又流汗也不一定能够获得长寿,但是我们的中医告诉我们在生活中有一种被我们随手丢弃的草,就是一种可以让人活的长寿的长寿草,这种草是什么呢?让我们一起来瞧一瞧它的真面目吧![详细]
2016-09-28 10:46 分类:中医养生
常见的它却是起死回生之药
对于人参我们并不陌生,虽然食用的不多,但是还是常听说的,我们都知道它是一味大补药,但是除了这个你还知道什么呢?人参的功效与作用有哪些?人参怎么吃?服用人参需要注意什么呢?下面就由小编为大家做个简单的介绍吧。[详细]
2016-09-28 10:47 分类:中医养生
脂肪肝如何治疗 防治脂肪肝常用的中药
虽然我们的生活条件变好了,但是各种慢性病却找上了我们,常见的就有脂肪肝。大多情况下,脂肪肝是由于饮食不规律导致的。那么脂肪肝如何治疗呢?防治脂肪肝的常用中药有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]
2016-09-28 10:49 分类:中医养生
中医养生 进补必须要辨证施行
在日常生活中,一旦我们出现什么病症,大家第一反应就是自己哪里需要补了。但是进补也是需要运用辩证的方法,进步如果不正确,有可能会起到反作用。那么我们该如何进补呢?今天小编就来给大家整理了正确进补的方法,一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:05 分类:中医养生
泡脚保健 常用中药泡脚能治关节炎
随着我们呆在空调房的时间越来越多,很多人深受关节炎的困扰。关节炎每当发作的时候,患者就是苦不堪言,摸不着抓不着。今天小编就来给大家介绍关节炎的足疗缓解方法。是不是很有兴趣呢?大家一起来看看吧。[详细]
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
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