吃中药的禁忌 常见中药服用有禁忌

中药现在是越来越受到人们的欢迎了，中药对于调理身子有很大的好处的，而且没有别的副作用，最重要的是可以指标又治本。但是大家知道吗，我们吃中药的禁忌也是非常多的，如果服用不当的话，结果是非常严重的，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

喝中药的禁忌 服用必知的忌口常识

抓完中药的时候，医生都会跟我说忌口的常识，如不能吃辛辣食物、不能吃油腻食物等。吃中药是必须要忌口的，否则会影响药效的发挥，今天小编就带你了解一下服用中药必知的忌口常识。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

瘦身防疾病 常按肚子的6保健作用

编者按：经常自己按摩肚子可以起到促进消化的作用，增强你肠胃的蠕动速度，但是很多人都不知道应该怎么按摩自己腹部。我们应该如何按摩自己的腹部呢?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

病起源于过用 中医解读日常劳作过犹不及

对于体力劳动者，应该尽力不要过度劳累；对于不进行体力劳动的人，则应进行适度的锻炼，以便养生保健，减少疾病。因为生命在于运动，适度运动可以舒展气机，流通气血，通利关节，使人体动作协调，放松紧张情绪，愉悦心身。然而，不是每一个人都能认识运动养生的好处，也不是每个人都能实行运动锻炼。那么，中医是怎样认识运动不够，或者过度运动对于人体的危害的呢？[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

原来这6类人不适合吃粗粮 现在知道不算晚

吃够了精细食物的人们，为了更好的养生以及寻求别样的味蕾享受，于是吃粗粮成为了时下一种流行的养生饮食方式。然而，粗粮虽好，但也不是适合所有人食用的。其中，就有6类人不适合吃![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这些中药零食竟会成为健康杀手

在日常生活之中我们往往会吃许多零食来打发时间，但是你知道吗!其实有些零食对于一些朋友来说是不可以吃的，比如龟苓膏或者山楂丸、这些中药零食在日常生活之中我们有许多朋友可能会当作零食吃很多，但是其实这些零食在生活之中要是吃得多了就会给我们的身体健康带来伤害！[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

健康饮食 常见食物易引起的8个副作用

在我们的日常生活当中，有许多食物经常吃对人体会产生一些副作用的。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？你知道提高免疫力的食物有哪些吗？今天小编告诉大家常见食物易引起的8个副作用，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 8种常见鱼的食用搭配禁忌

虽然说鱼的类型有很多，但是各种类型的鱼营养价值大致相同。鱼肉不但营养丰富，而且容易消化，是滋补养生的佳品。但是吃鱼的禁忌是不能忘的，这里介绍生活中常见的八种鱼的搭配禁忌，我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食禁忌 8种常见鱼的食用禁忌

鱼的味道鲜美，而且营养价值丰富，经常能在饭桌上见到。但是，鱼也不是随便和什么食物烹饪在一起都可以吃的。那么你知道吃鱼有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家8种常见鱼的食用禁忌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

日常乙肝病人不能吃什么 5食物禁止食用

在我国乙肝病毒的携带都比例还是很高的，一旦患有乙肝，患者就会有食欲不振的表现，所以我们在饮食一定要多加注意，不能因为不想吃就不吃东西，可以适当的吃些易消化或清淡的食物，注意生活中乙肝不能吃的食物可千万不要食用。乙肝早期症状有哪些?乙肝会传染吗?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

食用西红柿禁忌 日常4吃法对身体有害

西红柿的营养非常丰富，口味也很不错，在如今你可以一年四季都吃上西红柿，今天我们就来谈谈西红柿的营养价值问题，看看吃西红柿禁忌有哪些?现在就随小编一起来看文章学习吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生