经络常识 教你中医经络养生疗法

中医经络养生是古代流传到现在的养生方法之一，是历代人们经过长期的经验累积得来的实践结果。这是历代人们留给我们的瑰宝，我们要好好利用才行。今天小编就给大家带来中医经络是怎么养生保健的?下面就看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医拔罐 拔罐的常用器具和误区

  喜欢中医的朋友们一定都拔过火罐吧。其实，拔火罐和针灸一样，也是一种基于中医的物理疗法，并且，不得不说，拔火罐被誉为物理疗法中最优秀的疗法之一，那么你知道拔火罐的常用器具是什么吗?下面就由小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医常识 这样按摩经络你只会更健康

冬季到了，天气寒冷。很多朋友们更不愿意出门做运动了。正因如此，我们的体内新陈代谢就缓慢了，再加上人们整天吃大鱼大肉，加剧了有毒物质在身体内堆积。如果这些有毒物质不被及时排除体外，就会在肠道滞留，造成身体的不健康。今天就由小编给大家介绍一下怎样用中医经络来养生吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医拔罐 拔罐养生的常用方法有哪些

拔罐是中医养生中的一种，也叫做火罐气，是一种以杯罐作工具，借助热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。通过拔罐，可以帮助我们疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛，以达到养生的作用。那么大家知不知道拔罐养生的常用方法有哪些呢?如果您也不是特别清楚的话，不妨跟着小编一起来了解一下哦![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

藿香正气滴丸怎么吃 藿香正气水的日常用途

很多的人用藿香正气滴丸用来用来预防和治疗中暑，其实它还有很多的功效，那它有哪些功效呢?在服用藿香正气滴丸的时候，要注意什么呢?如果您想了解，就请阅读下面的文章吧~[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

经常刮痧原来可以有这么多的好处

现在中医馆是越来越多，很多美容馆都有拔罐、刮痧、针灸等一系列的服务，而且去中医保健的人也是非常多，刮痧能够起到活血化瘀、缓解失眠等作用。而且刮身体中不同部位起到的保健作用也是不一样的，下面我们就来看看刮痧的作用和好处以及注意事项有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

推拿手法 中医推拿时候常用的手法

很多上班族，总是会出现脖子不舒服、颈椎疼痛、腰酸等症状，这时候他们都会去做个推拿按摩，推几十分钟就会明显感觉到舒服起来了。但是大家对于推拿手法有多少了解呢?推拿的养生作用有哪些呢?头部推拿保健方法是什么呢?下面我们一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医拔罐养生 拔罐常用到的九大穴位

人身体上有很多的穴位，有些穴位常按对身体有益。中医拔罐就是运用穴位来达到治病养生的功效。你知道常拔罐常拔哪些穴位吗?今天小编就为大家介绍拔罐需要用到的九大穴位。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 进补必须要辨证施行

在日常生活中，一旦我们出现什么病症，大家第一反应就是自己哪里需要补了。但是进补也是需要运用辩证的方法，进步如果不正确，有可能会起到反作用。那么我们该如何进补呢?今天小编就来给大家整理了正确进补的方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 养生最重要的是“按时”

养生现在成为的一个热门话题，养生的方法有很多。但是养生最重要的是什么你知道吗?专家提出养生最重要的就是按时。养生的按时有哪些呢?哪些日用品可以用来养生呢?下面就和小编来看看下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

泡脚保健 常用中药泡脚能治关节炎

随着我们呆在空调房的时间越来越多，很多人深受关节炎的困扰。关节炎每当发作的时候，患者就是苦不堪言，摸不着抓不着。今天小编就来给大家介绍关节炎的足疗缓解方法。是不是很有兴趣呢?大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生身体中6大部位的保健作用

现在很多人的体质是越来越差，动不动就会生病，其实很多时候，只要我们平时能够知道身体中哪些地方有着特殊作用，再加上一些简单的按摩调理的话，很多疾病都会远离我们的。今天小编给大家介绍中医养生的方法，哪些部位是保健特区以及治疗手脚冰凉的一样养生小常识。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生