背部按摩 背部按摩有哪些常用的手法

背部按摩可以消除背部的疲劳，活血通络，同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛，有助于全身性的放松，很多的人都会有腰酸背痛的现象，长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动，都会引起背部腰部的疾病，下面我们就来具体的了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

常按长寿养生穴 告别短命岔路口

人类古往今来一直在追求长生之道，养生也是当今社会的主题之一，生命只有存在，才能让一切变得有意义，在中医养生的道路上，穴位养生也是备受众人瞩目的，人体中养生的穴位有很多，其中尤以大穴位叫足三里穴，人们将它成为长寿之穴，这么称呼它究竟是为什么呢?它的重要作用主要表现在哪里?我们可以一起来了解这一特殊的长寿之穴。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

清热解毒的中药 这些降火疗效好

夏天天气炎热，很多人都不会适应这样的温度，就会出现一些不适的情况，还会很容易出现上火的现象，那么对于上火我们该怎么办呢?清热解毒的中药有哪些呢?下面小编给大家推荐几种清热解毒的中药，一起看看吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

常用中药知识要懂点 健康养生不求人

家庭必备的十味中药 灵芝:固本祛邪，神仙上 人参:每天吃一点，健康延年好福[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中药治疗 中药进补需当心毒副作用

我们知道，看中医治疗疾病，要喝中药，但是中药的药效很重要，有时候我们吃完中药，不小心吃了其他的食物，可能就让药效消失了，甚至有时候也会提高药的效果。那么今天小编就给大家带来中药的一些知识，下面看具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

穴位养生 六大穴位中医拔罐养生常用到

人们的身体里面都有很多经络和穴位，身体里面每个穴位都有不同的功能，拔罐每个穴位也会给你带来很多好处。拔罐几乎没有副作用，今天小编就给大家带来拔罐的知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

中医刮痧 中医常用刮痧方法及其特点

中医刮痧养生疗法是我国传统的中医疗法之一。发展到今天，越来越受到人们的欢迎与喜爱，很多家庭都会准备一个刮痧板，家人相互刮拭，以达到治病、保健养生的效果。今天小编来给大家介绍一些常用的刮痧方法以及特点。对此感兴趣的朋友赶紧过来看看吧![详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

人体穴位 中医缓解疼痛的常用对穴

针灸是我国古代流传到现在的养生方法之一，是老一辈的人经过长期的实践得来的历史经验。针灸通过针刺可缓解人们的疲劳、疏通经络、促进血液循环。今天小编就来给大家带来中医穴位哪些可以缓解疲劳，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

拔罐疗法 中医拔罐养生九大常用穴位

拔罐可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。拔罐是中医保健养生的一个重要方式，是民间防病治病的常用方法。拔罐操作简单，容易方便，几乎每个人家里都会准备拔罐用的工具。下面就看小编介绍的中医拔罐的一些知识吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生 巧用中医养生运动缓解压力

压力就像我们身体会得病一样，要想彻底摆脱是不可能的，抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态，现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。今天小编就个大家来讲解一下中医缓解压力的方法，下面就跟着小编的脚步来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生 常用的中医保健方法

随着冬天的到来，天气越来越冷，在这个寒冷的冬天，你选择使用什么养生呢?使用中医养生是你想过的吗?今天小编就给大家带来使用中医养生保健的方法都有哪些，相信大家都很期待知道吧，下面跟着小编的步伐来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医针灸 治男女科病常用穴位

中医针灸是我国古代流传到现在的养生疗法之一，针灸就是通过针刺来刺激人体穴位，从而促进血液循环、疏通经络、缓解人身体疲劳的效果。针灸可以治疗很多疾病而且效果也非常明显，今天小编就给大家带来针灸的另一个治病功能。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生