调理肠胃 这样吃中药毁掉你的胃

中药在很多人看来有很多的功效与作用的，很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃，但是小编在这里提醒大家，中药吃不对的话后果可是很严重的奥!到底该如何吃中药?吃多少中药适合?又该吃多久的中药才可以呢?接下来就随小编一起去看一下吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

肠胃不好别贪吃 10种难消化食物不可食用

消化系统对我们很重要。饮食经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份。消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

养生警惕 肠胃不好的人十种食物要坚决谨慎食用

炸鸡块 当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物，如薯条。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

肠胃不好千万别吃这10样东西

炸鸡块 当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物，如薯条。辛辣食物[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

肠胃不好千万别吃这10样

消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

健康调理营养汤 赶紧给肠胃洗洗澡

编者按：聚会难免大鱼大肉，暴饮暴食。长久这样下去臀部会积聚很多的垃圾，影响肠胃的健康，还会出现肥胖的症状。推荐几款营养汤，赶紧给你胃洗洗澡吧。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

饮食误区 小心这7种食物易伤胃

随着生活节奏的加快和生活压力的增大，人们的作息和饮食越来越不规律。很多人由于工作忙碌，就忽视了自己的饮食。这样长期下来，很容易导致胃部不适。那么你知道肠胃不好怎么调理吗？你知道肠胃不好吃什么吗？你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家要小心这7种食物易伤胃，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

按摩这些穴位 养好肠胃不用愁

生活中健康养生的方式有很多，有些人就比较重视身体内脏器官的保养。通常来讲，我们都会注重养胃护肝和补肾。这些器官中，肠胃是比较敏感的，一旦肠胃不适，我们就会出现胃胀胃痛、消化不良等症状。那我们生活中应该如何养好自己的肠胃呢?除了科学合理的膳食外，小编推荐大家按摩这些穴位，保健肠胃的效果特别好。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

夏日养胃七营养粥

编者按：现在有大多数人的肠胃都不好，尤其是夏天，胃病最易高发，那么该如何调理肠胃呢?夏季养生吃什么养胃?下面小编盘点了一些养胃食谱，赶快去看看吧![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

全家接连患胃癌竟是因为常吃它

虽说现代人的生活水平不断提高，但人们对于自身的生活习惯却不断紊乱，出现这样的现象主要与业余生活及工作有很大的关系。生活习惯的紊乱会直接导致身体健康受到疾病的侵蚀。所以，千万别忽视日常较为不起眼的生活习惯。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生