长寿只有十步距离_长寿的生活习惯

配图 第1步 对现有生活感恩 经常保持感恩之心，压力更小，心情更快乐。列出感恩清单，有助于更好地看待自己，珍惜眼前生活。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：养生保健

9个长寿新观点_9个日常生活小习惯助长寿

人人都想长寿，人人都想吃“唐僧肉”。其实要想长寿，大可不必买一大堆保健品，日常生活中的小习惯，就可以助你健康长寿。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

调整10个生活习惯延长寿命_做好10件事轻松延寿10年

延长寿命且简便易行的方法，你只需对生活习惯做一些小的调整，就能轻松延寿10年。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

七种饮食习惯助长寿，饭后九件事易折寿

现在的人们，对疾病与养生越来越重视了，日常的饮食习惯也越来越受到大家的重视。面对饮食类的各项事项，大家是不是感觉思绪繁多，不知从何了解呢?今天就随着女人邦小编一起去了解一下相关信息，大家不妨认真领悟一下哦，这样对身体的健康还是非常好的。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

好习惯养出健康 长寿唾手可得

导读：快节奏高压力的生活让我们的生命能量在不断消耗，人们总是快速的进行着各种工作或是生活，环境的快慢直接影响人体节奏的快慢，其实偶尔放慢脚步会让你的生命能量消耗的更少一点。有时候“懒”一点会更有益于生命的延长，那么有哪些“懒”习惯能够有效的帮助人们降低生命能量的消耗呢?四季养生网为你揭秘“懒人的懒福”。喝点“粗茶”粗茶是相对于新茶来说的陈茶，茶叶比较粗老，价格...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

男人健康长寿 四个“坏习惯”来帮忙

长寿一直是永恒的话题，尽管人类是无法达到长生不老的美好梦想，但是健康长寿还是可以达到的。虽然有些不好的生活习惯会伤害健康，但恰恰是这些所谓的“坏习惯”却能助你长寿。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

10个长寿的习惯排行榜

 人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键，在于你日常的一些习惯。习惯占据长寿排行榜的前十名。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

拥有健康长寿的十个好习惯

拥有健康长寿的十个好习惯 女人邦保健知识配图 ①大笑缓解压力; ②吃早餐易苗条;[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

日常生活中的8个习惯有长寿功效

 日常生活中的8个习惯有长寿功效 女人邦保健知识配图 生活方式的细小改变都有助于延年益寿，以下日常生活中的8个小改变，能起到长寿功效。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

哪些习惯能增加男人长寿

很多不起眼的小事却可能是健康的秘诀，这点常常被很多人忽略。吃苹果、远离电脑、晒太阳，这些都是好习惯。一个好的生活习惯可是会增强人的体质，增加人的寿命的哦!下面赶紧去看看哪些习惯是可以让我们可以长寿的。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

养成8个习惯让你更加长寿

女人邦保健知识配图  虽说努力上进是社会的主旋律，但早在20世纪初，德国生理学家马克思·卢讷就已指出，过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的“生命能量”。那么，怎么做才能保持长寿呢?不妨来看看这些让人长寿的生活习惯吧![详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健