39个健康常识自我查疾病

 1、肾气不够，就会有黑眼圈。 2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

史上最全的170个生理常识 不收藏对不起自己的身体

 史上最全的170个生理常识不收藏对不起自己的身体 1、凉水洗脚有损健康; 2、夏季多吃苦味有益健康;[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

冬季养生六个小常识

一说到冬季养生，很多人都会想到冬季的美食，如，羊肉、狗肉和鱼类，都是非常好的祛寒保暖食物，除了那些冬季的养生食物，冬季如何养生才是正确的呢?下面就和小编一起来看看冬季养生小常识![详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

男性冬季养生小常识大全

 春生夏长秋收冬藏，是我国古代关于农作物生长总结出来的自然规律。中医上，同样讲究这个规律。养生专家指出，男人冬季养生，重点在于“藏”。讲的即是冬季，男人应该休养生息，以备来年的奋斗。具体来讲，男人冬天应尽量保存体力，达到阴阳气血的平衡。病减少过度消耗。达到“冬藏”的要求。男人“冬藏”应该从哪些方面做起呢?男人冬季养生常识有哪些呢?下面就跟小编一起去具体了解一下...[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬季养生牢记五个小常识

冬季养生牢记五个小常识 众所周知冬季是最适合保健养生的季节，那么要过一个好冬季要怎么做呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里小编为你介绍几个冬季养生小常识，让你过一个温暖健康的冬季，下面就跟随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬季养生五个小常识

众所周知冬季是最适合保健养生的季节，那么要过一个好冬季要怎么做呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里小编为你介绍几个冬季养生小常识，让你过一个温暖健康的冬季，下面就跟随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬季保暖小常识

又到了冻手冻脚的季节，到了冬季，寒气逼人，很多人都有手脚冰凉的症状，如何才能让身体暖起来呢?冬季保暖小常识你知道多少?下面小编给大家支支招，五个方法保暖最有效，让你安然度过一个暖冬。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健