健康小常识

 健康生活小常识 1、水果当饭吃，易贫血; 2、吃豆腐，最好配海带; 3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁;[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春季养生的小常识

 春季养生小常识之看喜剧 春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，让今年有一个好的开头，并顺势保持下去。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

关于红毛丹的小常识

 关于红毛丹的小常识 红毛丹，学名NepheliumlappaceumL.，又名毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆，原产马来西亚，属无患子料韶子属，有36个种，系热带多年生常绿果树，是东南亚著名水果之一。红毛丹是热带多年生常绿乔木植物，也是著名的热带水果，在中国能适合种植的地方不多，属珍稀水果。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节宿醉的常识须知

春节，对很多人来说，这意味着“大口吃肉，大碗喝酒”的潇洒快活已是指日可待，不过多数的一夜欢宴也意味着清晨的宿醉不醒。所以下面我们就为大家及时奉上有关宿醉的全套科学指南——科学家现在知道些什么，不知道些什么，以及如果利用这些信息尽量减少你的痛苦。赶紧都来看看吧，让你年末欢宴时也时刻清醒。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

必知的春运防病常识

 必知的春运防病常识 一年一度的春运已经开始了，在漫长旅途中，难免会有小疾病发生，所以大家返家途中要特别注意，不要让疾病缠上你。对于春运旅途中的易患疾病，除了随身携带相应常用药外，还可以学一些处理办法。下面就一起来看看，春运必知的防病常识。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

网球的十大健康常识

 网球的十大健康常识 1、是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

史上最全的生活健康常识汇编【值得珍藏】

一.医学健康常识 1.正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速;低于60次/分钟者，为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢。fang12130[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

关于蜂蜜的九个小常识

 大自然给予我们的天然食品对我们的健康(健康食品)有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜(蜂蜜食品)的九个有趣的事实。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

电脑族必知的12个健康常识

 现在很多上班族，越来越多的会用到电脑。但我们在享受着电脑带给我们便利和乐趣的同时，也受到了电脑带给我们的危害，比如辐射、视力下降等。今天小编就给大家带来健康用电脑的12个秘笈，一起看下吧。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

冬季养生的7个常识

 2013-12-69:27:00中国食品科技网1、调节饮食 冬季天气比较干燥、寒冷，根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些滋阴润肺的食物，多吃一些百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。还有多吃些蔬菜水果类的食物，少吃些辛辣的食品;[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

冬季必知的26个养生常识

 12下一页1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健