冬季日常保健养生健康常识

冬季是属于养生保健的时候，那么冬季日常保健养生健康常识有哪些呢?冬季的时候吃什么粥好呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

秋季日常养生小常识

 秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

男性的日常健康常识

 常识一 日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

家庭必备日常生活实用急救小常识，火速收藏！

引导语：日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，所以，掌握一些急救常识是非常必要的。下面就看一下我们日常生活中经常遇到小意外的处理方法，希望对大家有所帮助。大家切记一定要耐心的看完，因为这些急救常识真的太重要了，我们必须要知道。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

日常营养常识五大误区

在选择食物搭配时，最容易走进以下的营养误区。 误区一：“牛奶+鸡蛋”是最佳早餐[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

八件日常用品的健康常识

1.Bra 使用寿命：最多6个月 一件Bra的平均寿命在6个月左右。但对胸部丰满的女人来说，最好每隔3-4个月就更换新Bra。否则Bra的面料会变得缺乏弹性，无法起到良好承托和保护乳房作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

怎样识别诈骗电话 常见电话诈骗方式有哪些

现在这个社会，有这么一群人，成天不做事情，整天想着如何欺骗别人，不劳而获。有些孩子因为社会经验不足，血汗钱被骗走。那么怎样识别诈骗电话？常见电话诈骗方式有哪些？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 03:31 分类：养生保健