中医小常识 中医教你轻松解决便秘烦恼

每个人都希望自己皮肤好好，身材好好，但是，一旦有便秘，这些就不可能实现。便秘不但会影响到我们的身体健康，还有影响到我们的容颜美。那么，如果有便秘的话那要怎么办?有没有什么好的办法可以解决这个问题呢?今天小编带着大家一起来看看中医是怎么解决便秘的吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 中医教你健耳方法

耳朵在我们的生活中具有重要的作用。我们听他人的声音，和别人交流，方方面面都离不开耳朵。耳朵在我们五官中的作用是不能忽视的。但是，我们很多热你不知道怎么来保护我们的耳朵，很多的生活习惯都伤害我们的耳朵。下面，我们来看看中医都有哪些耳朵保健的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 这样养肾效果最好

现在经常听到很多人说肾虚，不知道大家知不知道肾虚到底是什么，它有哪些症状?中医又是如何养肾的呢?都说肾是我们身体非常重要的一个器官，肾有问题，会影响到我们的生活质量，因此我们要关注肾的健康问题。今天小编为大家总结了一些关于中医养肾的一些妙方，大家一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 老中医支招为女性赶跑痛经

痛经指的是在妇女经期过程中及其前后，出现的小腹或者腰部疼痛，有些时候甚至会痛及腰骶。现在很多女性都饱受痛经之苦，经常靠吃止疼药来止疼，其实呢这种做法是很不正确的，吃止疼药只能缓一时之痛，根本没有办法彻底解决问题，而且长期吃这些止疼药会对身体造成影响。因此建议大家选择中医来调理痛经。那么，中医是怎么来缓解甚至解决痛经问题的呢?今天咱们一起来看看![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 老中医教你如何辨气血不足

经常在电视上看到很多广告在推销一些补气血的产品，其实，大家知不知道气血不足到底有哪些症状?气血不足又该怎么办吗?不知道不要紧，接下来咱们就来详细了解一下气血不足的一些症状以及解决办法，还在担心自己气血不足的朋友们，赶紧往这看过来啦![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 中医治疗女性手足冰凉

很多女性由于身体素质较差，手脚长期冰凉，尤其是秋冬，更是冰。女性手脚冰凉有很多原因，但是也不是没有办法解决的。今天小编从中医养生的角度来跟大家聊聊怎么“拯救”那些常年手脚冰冷的女性朋友，有兴趣的朋友，一来来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 不同体质的人如何养生

现在有越来越多的人都有养生保健的意识，养生保健往往与中医分不开。中医中强调养生保健不同的人有不同的方法。那么，究竟不同体质的人该如何进行养生保健工作呢?有没有什么保健养生方案可供参考的呢?今天呢，小编为大家准备了一场关于不同体质的人如何养生的“盛宴”，一起来享受吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 五大养肝要穴你知道吗

现代人压力大、应酬多，经常熬夜、吸烟、喝酒。这些不良的作息习惯都会严重影响到我们的肝脏，而肝脏是我们人体的一个重要排泄器官，它可以帮助我们调节血液，还可以指挥新陈代谢，保障人体气血流畅。因此建议大家一定要保护好我们的肝脏。那么，大家知道中医是怎么养肝的吗?这五个养肝要穴您都知道吗?[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 艾灸的五大神奇功效你知道吗

我国中医文化源远流长，一直有着其独特的优势。而中医中的艾灸，更是属于我国最为古老的一种医术，属中医外治法。它起源于我国的商周时期，已有几千年的历史。艾灸有着得天独厚的养生功效。那么，艾灸的养生功效具体有哪些的，它有没有什么禁忌，是不是每个人都适合艾灸呢?带着这些疑问，咱们一起来走近艾灸吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 缩短寿命的七大负面情绪你知道吗

现代人的生存压力过大，来自各方面的压力让他们的情绪没办法管理好。其实呢，很多的负面情绪不但会影响到一个人的生活，还会严重损害人的身体健康，导致寿命缩短。那么，到底哪些负面情绪会影响到人的身体健康甚至寿命的呢?带着这个疑问咱们一起往下看吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 9大饮食习惯让男人的肾受伤

正所谓肾好身体好，生活才会好。关于男人的肾这个话题永远不落伍，从古谈到今。关于男人的肾这一回事，很多人往往只关注如何去补肾。其实更多时候，我们在生活中的一些不良的饮食习惯、生活习惯在无形中对我们的肾造成了伤害。我们只有改掉那些伤害肾的习惯，然后去补肾，才能起到应得的效果的。那么，哪些习惯会伤害肾呢?我们又该怎么进行合理补肾呢?一起来看一下![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 女性贫血吃什么好

女性一生中会出现很多很多失血的现象，不同的体质也有不同的贫血症状。一个女人如果长期贫血，身体各项功能都会减弱，脸色也会变的很苍白。很多人都会用各种方法来补血。那么，中医是怎么看待女性贫血现象的呢?贫血吃什么好呢?下面，我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生