中医常识 拔罐的4个禁忌你知道吗

拔罐是我国传统的养生疗法中的一种，它是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐中空气，使罐中形成负压，从而将罐吸着于人体经络穴位或患病部位以治疗疾病的方法，可以起到养生保健以及预防治疗疾病的作用。现在很多人都喜欢拔罐养生，甚至在家里自己操作。但是拔火罐有一些禁忌大家都知道吗?对于在家拔罐有哪些注意事项以及意外处理方法大家都清楚吗?如果不是很清楚的话那下面咱们就一起来了...[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 经络养生的四大方法你知道吗

经络是遍布我们全身的一个“网络”系统，控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。经络养生属于中医养生的范畴，那么大家知道经络养生的具体方法是什么吗?大家又知不知道经络养生是如何治疗疾病的吗?如果您也不是很清楚的话，那就跟着小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 老中医教你经络减肥法

中医养生历史悠久，发展都今天已经非常完善了，现在很多人就非常热衷中医养生，经络养生就是中医养生众多养生方法中的一种。有不少想要拥有苗条身材的女性朋友还有选择经络养生法来进行减肥呢。那么大家知不知道经络减肥的操作方法是什么?它又有什么好处?等等。如果您对此还不是特别了解的话，不妨跟着小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 老中医教你简易经络按摩法

养生潮流正在如火如荼进行中，达到了前所未有的火爆程度。生活水平的提高，有越来越多的人意识到要开始提高生活质量，于是通过各种方法来了解养生知识以及方法。今天小编来给大家介绍的是中医养生法中的经络养生法。那么大家对经络养生法了解有多少呢?如果您也对经络养生感兴趣的话，不妨跟着小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 经络按摩轻松排毒

说到经络，很多人可能觉得很复杂，其实，简单一点来说，经络就是遍布人体全身的一个网络系统，它是由十四条经脉线和它们的许多分支组成，血和气在这个网络中运行流动，以维持全身各组织系统的正常功能。经常按摩经络，可以排出体内的毒素，从而起到很好的养生保健作用。那么大家知道经络养生是怎么排毒的吗?一起来看看专家是怎么说的吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 刮痧颜色揭示身体情况

说到刮痧，相信很多人都有听说过。刮痧是中医养生中比较常用的一种养生方法，从古至今，一直受到人们的青睐。刮痧可以疏通人体的各个经络，调和气血，以达到强身健体的养生保健作用。那么大家知不知道其实刮痧后皮肤的不同颜色代表什么呢?刮痧是不是刮得越痛越好呢?相信大家跟小编一样都非常想要知道这些问题的答案，那么接下来咱们来具体了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 中医秘传刮痧养肾法

肾虚早已不是一个什么新鲜的话题了。如果总是感觉到腰酸腰痛，而且反反复复，但是却没有受到任何的外物伤害。在这种情况下通常可以考虑为肾虚引起的腰酸腰痛了。肾虚如果没能得到及时的治疗，会影响到我们的正常生活。那么，我们要怎么进行补肾呢?中医养生中有没有什么办法可以有效补肾的呢?小编在这里可以肯定告诉大家，中医刮痧就可以补肾，不信的话今天咱们就一起来了解一下![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 小物件也是养生好帮手知道吗

随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也是越来越高，从而对养生的关注度也是持续上升。养生，更多人偏爱中医养生，因为中医养生发展源远流长，在漫长的历史演变中经过重重验证，从而成为今日的中医养生。中医养生能够让人们能够生活得更加健康。其实，我们身边也有一些小的物件可以帮助我们打到养生的目的。不信的话咱们一起往下看![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 刮痧理气可以有效治疗妇科病

现代女性受到来自家庭以及工作上的诸多压力，再加上如果生活上稍不注意，很有可能就会导致妇科病缠身。常见的妇科病就有月经不调、子宫炎、卵巢疾病等等。在治疗妇科疾病上，很多女性朋友都会选择中医，因为中医更加治标治本。其实呢，中医养生中也有很多方法是可以很有效地治疗妇科疾病的，例如刮痧。那么，大家知道中医养生中的刮痧是如何治疗妇科疾病的吗?有好些中草药是可以有效治疗妇...[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 六大按摩法保护颈椎

都市白领长时间伏案工作，从而导致了一系列职业病症，例如腰酸背痛、眼睛疲劳、鼠标手、颈椎病等等。尤其是颈椎病，有掉调查统计，白领人群中高达百分之八九十的人患有颈椎病。高居不下的颈椎病患者，让人们也是越来越关注于颈椎病的治疗以及护理工作。那么大家知道有没有什么好办法可以治疗我们的颈椎的吗?有没有什么方法帮助我们保护好我们的颈椎的呢?详细这些问题的答案时众多的颈椎病...[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 老中医教你快速解决落枕

很多人一觉醒来的时候会发现自己的脖子没办法扭头了，而且还酸酸涨涨的，颈部以及背部特别难受。这就是我们经常说到的落枕，落枕其实是一种常见病，好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后才发现的，这也就说明了落枕与睡眠姿势脱不了干系。那么，落枕要怎么办呢?中医养生中有没有什么好的办法帮助我们治疗落枕呢?下面咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医常识 老中医告诉你为什么胃会生病

跟随者社会的不断发展，人们的生活节奏也变得越来越快，快节奏的生活让人们的生活方式在发生改变，例如饮食不规律，经常不吃早餐，午餐忘了吃用零食顶替，然后晚上回去大鱼大肉的。长时间这样，我们的胃就会很受伤，所以这也是很多人备受胃病折磨的原因。那么，我们的胃为什么会生病呢?中医养生中有没有什么办法治疗胃病的?下面咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生