冠心病中医研究概况_中药常识

核心提示：冠心病中医研究概况 冠心病是动脉粥样硬化导致器官病的最常见类型。近十多年来，国内学者对冠心病进行了系统的研究，现综述如下：1病因病机中医认为冠心病的发生是……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

天然药物为何称为“本草”_中药常识

核心提示：天然药物为何称为“本草”   天然药物有植物、动物、矿物三大类，但为什么统称“本草”呢？这主要是因为古人的药物知识主要来源于植物性药物。如秦、汉时期所著……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

具有保肝作用的二十种_中药常识

核心提示：具有保肝作用的二十种目前，国内外对病毒性肝炎的治疗尚无特效药物，大多采用对症、保肝等手段。近年来，人们从中草药中找到了不少有保肝作用的药物。具体说来，这些药物有以下20种：丹参……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

游泳注意几点安全小常识

     游泳注意几点安全小常识 清凉的水总能忘却夏季的酷热，所以越来越多的人喜欢游泳。当然了，游泳最为重要的就是安全，那么夏季游泳都有哪些需要注意的呢?[详细]

2016-09-05 00:13 分类：运动养生

关于网球你必知的9个常识

     关于网球你必知的9个常识   1、比赛 网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

不得不知的8个健身小常识

 不得不知的8个健身小常识 配图 1、目标肌肉 做动作之前要明确训练的部位。如做哑铃上斜卧推时，要明确所训练的部位为胸肌上部、肱三头肌，同时对三角肌前束有锻炼作用。知道了训练的肌肉群之后，重点是要感受目标肌肉的发力过程，这是最重要的。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

练气功有哪些常识

 气功的历史悠久，气功的文化也是博大精深。今天就为大家介绍一套适合消除白领颈肩痛的气功方法。一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

夏季游泳的常识

 游泳是夏季最受欢迎的运动了，夏季也是游泳是最好的消暑运动了，很多大人小孩都喜欢到游泳馆或者海边游泳，然而，夏季游泳的注意事项还是要知道的，不加留意便会给自己带来危险。今天小编就教大家夏季游泳的小常识吧。[详细]

2016-09-05 00:16 分类：运动养生

夏天游泳注意事项小常识

 进入夏季，天气炎热，游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，那么在夏季游泳时要注意哪些事项呢?下面一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 00:16 分类：运动养生

运动出汗当心脱水 健身牢记5常识

  现代的大部分人都十分注重自己的生活方式是否健康，此时不管是男还是女都喜欢在空余时间走进健身房，为自己的健康而动一动。但是运动健身也不是一件简单的事儿，一些常识是要了解清楚，以免健身反变伤身。下面就来看运动健身的常识吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

7个运动养生小常识一定提前了解

    运动养生小常识朋友们知道多少呢?很多朋友认为只要常运动就会对身体好，其实不然，盲目大量运动反而会让体力下降，因此，运动也一定要有计划。下面就来看看七个运动养生小常识吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

男人健身牢记5常识

  运动养生是最最健康的一种养生方式，养生效果好且没有副作用。而魅力十足的男性都离不开健身，那么爱好健身运动的男性朋友要注意五个常识。现在就一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生