清热解毒的12种常见中草药

平时我们上火了老是吃什么牛黄解毒片或者是黄连上清片之类的清热解毒的药丸，当然也有一部分人选择喝那苦到不行的凉茶，但是我们都知道牛黄解毒片的副作用是不小的。其实啊，生活中有很多比较不那么难以入口的中草药，不但可以清热解毒，还可以跟食物一起烹调出美味，让我们在清热解毒的同时不再那么难以下咽，那么，这些可以清热解毒的中草药是什么？想知道就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

盘点9种常见“癌从口入”食物

目录： 第一章：九食物让你癌从口入 第二章：生活常识抗癌的食物有哪些 第三章：8招教你合理搭配抗癌饮食 [详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

五大常见蔬菜食用禁忌

1、金针菜 ▲先泡两小时煮熟进食。 新鲜的金针菜，因含有“水仙硷毒素”，生食会引起腹痛、腹泻……等过敏症状，故一定要先泡水两小时，然后再用大火煮至熟透才可进食，随意略炒就吃，很容易引发过敏。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

食用螃蟹常见的15大禁忌

菊黄蟹肥的秋天，螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴，不仅好吃，还含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。但是螃蟹如果和一些食品混吃就会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。因此，注意下列15方面，就可能最大限度地减少吃蟹后出现的问题。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

专家点评八组常见“食物相克说”

 食物相克理论在民间广泛流传。实际上，该理论是缺乏科学依据的。中国营养学会委托哈尔滨医科大学与兰州大学同时开展了食物相克的问卷调查、动物实验和人体试食研究。研究结果显示，食用所谓的相克食物的动物实验。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

10种常见蔬菜错吃最伤身体

一、经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

4种常见饮品 切忌空腹饮用

营养专家提醒：都市白领们通常选择的日常饮品中，有一些种类并不适宜空腹饮用，不管饭前饭后，渴了就喝的方式往往会对身体造成一些不良的刺激。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

常见的有毒食物有哪些

四季豆 致命毒素：皂素 致命机理： 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

食物提高抵抗力 10常见蔬菜错吃最伤身体

大家都知道吃蔬菜不仅可以补充大量维生素，而且还能够提高身体的抵抗力，但是吃蔬菜也是要有正确的吃法噢！下面小编提醒常见10种蔬菜的错误吃法：[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

14种可能引起死亡的常见食物

青西红柿经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生